Nejprodávanější tituly v roce 2026
osobní rozvoj

Vaše úzkost tu nemusí být napořád. Ať už bojujete s generalizovanou, sociální, panickou, nebo jinou úzkostí, delší, či kratší dobu, doktorka Kirren Schnack vám ve své knize Desetkrát klidnější nabídne praktické rady, jak se s ní naučit pracovat.

V určitou chvíli překročíme první polovinu svého života a přehoupneme se do té druhé. Jedno je však jisté – nikdo přesně neví, kdy k tomu dojde, či zda se tak již nestalo.

Duševní (myšlenková) lenost je silný soupeř. Tehdy se nám nechce cíleně přemýšlet, řešit úkoly, plánovat a měnit své názory. Místo „těžkého“ přemýšlení zabíjíme čas sledováním sociálních sítí, televize a jiných podnětů zvenčí.

Benediktýnský mnich Anselm Grün v této knížce nabízí podněty ke každodenním meditacím. Na své radosti i starosti můžete tak pohlédnout i z docela jiné perspektivy.

Všichni jsme v nějakém smyslu a nějakým způsobem závislí.

Zjistěte, jak pracovat se svou citovou stránkou, jak uklidnit nervový systém a přestat absorbovat emoce druhých. Díky tomuto praktickému průvodci najdete harmonii mezi srdcem a myslí, posílíte empatii vůči sobě samým a zbavíte se starých traumat.

Je poddajná jako plastelína. Je stále k dispozici, neumí říkat ne, vyhýbá se konfliktům, vždy se snaží přizpůsobit a všem vyhovět. Potlačuje své vlastní potřeby a emoce, aby se zalíbila ostat­ním a získala jejich uznání. Na prvním místě nejsou její p

O vnitřní síle hrdinů všedního dne. Pátý svazek edice Destigma.

Průvodce pro každého, kdo hledá harmonický partnerský vztah.

Kniha, která se dotkne tvého nitra a přivede zpět k sobě. Otevře ti oči, dá ti křídla, překvapí, naštve, dojme i rozesměje – a hlavně tě probudí.

Objevte hranice, které chrání — a potěšení, které osvobozuje. Ve své klíčové práci, KOLE SOUHLASU, Betty Martinová mapuje základy souhlasu v našich tělech.

Konopí je lék.

Publikace je věnována kritickému myšlení a kognitivním zkreslením. Kritické myšlení je jednou z nejpotřebnějších dovedností pro 21. století, ale zároveň je jednou z dovedností, která ve výuce na všech stupních škol nejvíce chybí.

Jeden z nejúspěšnějších léčitelů u nás vydává první díl z trojdílné série velmi čtivých knížek plných překvapivých postřehů i inteligentního humoru s radami pro každého, kdo chce v životě co nejlépe naplnit svůj potenciál.

Třetí díl ze série velmi čtivých knih plných překvapivých postřehů i inteligentního humoru s radami pro každého, kdo chce v životě co nejlépe naplnit svůj potenciál.

Čtvrtý díl ze série velmi čtivých knih plných překvapivých postřehů i inteligentního humoru s radami pro každého, kdo chce v životě co nejlépe naplnit svůj potenciál.

Kolikrát jste už slyšeli, že musíte mít jasný plán? Co všechno jste obětovali cílům, které jste si ani sami nezvolili? A kdy naposledy jste se učili něco nového jen proto, že vás to zajímalo?

B. Gunster v této knize představuje patnáct způsobů, jak se oprostit od negativního myšlení a využít příležitosti, které svět nabízí. Naučte se obracet pravidla vzhůru nohama, proměňte své nedostatky v přednosti a dostaňte nepřítele na svou stranu.

Plánujete změnu, ale nevíte, kde začít? Je důležitější výživa nebo pohyb?

Cítíš se vyčerpaně, zaseknutě nebo ztraceně? Tahle kniha není dalším návodem, jak se „spravit“. Není o produktivitě, pozitivním myšlení ani dokonalém ranním režimu. Je o návratu. K sobě. „Nejsi na dně!“