Autor ze své zkušenosti psychiatra, bývalého vojenského lékaře ve Vietnamu a otce postiženého těžkou ztrátou předkládá třicet skutečností, které zkoumá jako nástroje vhodné k tomu, abychom dokázali překonat strach, osvobodili se od něj a nalezli odvahu.
Většina problémů, které v dospělosti máme, a většina těžkostí, se kterými se musíme v životě potýkat, pramení z původní rodiny. A to nezávisle na tom, zda nás některý z rodičů miloval natolik, že nám nedovolil přetrhnout pupeční šňůru.
Autoři pomáhají čtenářům zorientovat se v životních situacích středního věku a přibližují jim možnosti, jak je efektivně řešit. Knihu využijí zájemci o populární psychologii, čtenáři středního věku se zájmem porozumět lépe svému životu a lépe ho zvládat.
Dva miliony Američanů s díky vzhlíží k pastoru N. Pealovi, jehož rady a doporučení jim pomohly změnit jejich dosavadní životy. Čtivým a nenásilným způsobem přibližuje autor modernímu člověku, pravdu Starého a Nového zákona.
Jak mohou dva lidé se stejnými dovednostmi a schopnostmi a ve stejné situaci skončit s naprosto rozdílnými výsledky. John C. Maxwell říká, že rozhodujícím faktorem je přístup k věci neboli váš postoj. To, jak se k tomu postavíte.
XXI. století. Třetí tisíciletí. Lidstvo zaznamenalo neuvěřitelný vývoj. Ale až teprve teď si začíná uvědomovat potřebu a nutnost zcivilizování vnitřního světa každého člověka.
Klidnější mysl znamená celkovou pohodu
Terapeutka Chloe Brotheridge použila nejnovější vědecký výzkum a své osobní zkušenosti, aby vytvořila program, který pomohl tisícům žen překonat strach a stres.
Kniha informuje o laboratorních pokusech, při nichž byl experimentálně navozen pesimismus nejprve různým zvířatům a posléze i lidem. Podrobně popisuje postupy, jak se z pesimismu dostat k optimismu a vymanit se z pout deprese.
Oliver Sacks, nazývaný „dvorní básník medicíny“, ve své zatím poslední knize s názvem Musicophilia pátrá po místě, které hudba v našem mozku obývá, a po tom, jak ovlivňuje náš psychický i fyzický stav.
Doporučení doktora Amena jsou určena všem, kdo chtějí udržet svůj mozek v co nejlepším stavu. Dají se aplikovat jako preventivní opatření v jakémkoli věku - a proto začněte ještě dnes!
Zármutek patří k lidskému životu. Dříve, nebo později se bude každý z nás vyrovnávat se smutkem nebo ztrátou. Ale co říct, když se to nejhorší přihodí někomu, koho milujeme – a jak se vyrovnat s tím, když se to přihodí nám?
Publikace je souborem úvah, fejetonů, příběhů a sebereflexí. Autor, zkušený psychoterapeut a supervizor, někdy s lehkou nadsázkou a mírným cynismem, jindy vážnějším tónem, pojednává o různých tématech, s nimiž se setkává..
Vznik a rozvoj syndromu zavržení rodiče se v životě dětí rovná emocionálnímu týrání, protože oslabení, či dokonce zničení původně pevného pouta mezi rodičem a dítětem může být trvalé.
Jednoduché, praktické a vynalézavé rady, jak pozitivně ovlivňovat lidi kolem sebe. Sto různých metod, tipů, zásad i rad. Každá je uvedena citátem, po němž následuje stručný rozbor dané myšlenky a většinou také ilustrativní příklad ze života.
Kniha zkoumá, co to vlastně znamená, když se člověk vymaní z moci vnitřního soudce. Považuje to za krok směrem k tomu, aby člověk mohl prožívat volnost a vitalitu lidské duše. Kniha obsahuje cvičení, pokyny i zábavné příklady z každodenního života.
Kurz sebepoznání je zatím poslední knihou Petra Bakaláře. Je plodem života osamělého a těžce zkoušeného stykem s takzvanou realitou, normálními lidmi. Autor zde rezignoval na jakoukoli psychologickou teorii a místo toho vsadil na přímé oslovení čtenáře.
