Karel Nešpor

Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si autora do oblíbených.

Český psychiatr specializovaný na léčbu návykových nemocí.

V roce 1976 ukončil studia na Lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Plzni. V roce 1981 vykonal atestaci z psychiatrie, v roce 1984 pak specializační atestaci pro obor léčení návykových nemocí a roku 1987 završil dlouhodobý výcvik v psychoterapii. V roce 1992 získal vědeckou hodnost...

Zobrazit celý text
Řadit dle:
Návykové chování a závislost -10%
5. aktualizované a rozšířené vydání. Shrnutí nových psychologických a medicínských pohledů na vznik, projevy, možnosti terapie a prevence návykového chování a závislostí předkládané naším předním odborníkem na danou problematiku.
kategorie

Návykové chování a závislost

Karel Nešpor
315 Kč
284 Kč
Střízlivě, většinou vesele -10%
Kniha, kterou držíte v rukou, není učebnice, ale kamarád. Můžete ji otevřít na kterémkoli místě, kousek si přečíst, a pak se věnovat něčemu jinému. Můžete při její četbě třeba pít čaj, poslouchat hudbu nebo se vesele kodrcat v hromadné dopravě...
kategorie

Střízlivě, většinou vesele

Karel Nešpor
199 Kč
179 Kč
Kudy do pohody -10%
Kniha je čtivá, praktická a čtenáři v ní najdou snadno použitelné návody. Textem je provází pan Zkoumal. Jak napovídá jméno, je to člověk zvídavý a nesnáší fráze. Autorovi nedovolí, aby z této knihy udělal seznam.
kategorie

Kudy do pohody

Karel Nešpor
199 Kč
179 Kč
Léčivá moc smíchu -10%
Kniha o významu smíchu pro život i pro zdraví. V knize najdete mimo jiné více než 50 způsobů, jak prozářit a proteplit svůj život smíchem.
kategorie

Léčivá moc smíchu

Karel Nešpor
198 Kč
178 Kč
Jak být milejší -10%
(2x)
Emocím by měl věnovat velkou pozornost každý z nás. Podstatným způsobem totiž ovlivňují kvalitu života, zdraví a schopnost správně uvažovat.
kategorie

Jak být milejší

Karel Nešpor
199 Kč
179 Kč
Sebeovládání -10%
Rozumné sebeovládání je klíčem ke svobodě, lepšímu zdraví, dobrým vztahům a úspěchu. Tato kniha je čtivá, srozumitelná a praktická.
kategorie

Sebeovládání

Karel Nešpor
235 Kč
212 Kč
Duševní pružnost v každodenním životě -10%
Tato kniha je čtivá a praktická. Její četba nevyžaduje zvláštní vzdělání. Lze ji číst hezky od začátku do konce nebo si podle potřeby a nálady vybírat, co se vám právě hodí. Najdete zde rady, jak rozvíjet duševní pružnost a čemu se raději vyhnout.
kategorie

Duševní pružnost v každodenním životě

Karel Nešpor
199 Kč
179 Kč
Jak zlepšit sebeovládání
(1x)
Kniha přináší postupy a návody, jak se sebeovládání naučit a zapojit jej do běžného života.
kategorie

Jak zlepšit sebeovládání

Karel Nešpor
80 Kč
Návykové chování a závislost
Autor v knize vysvětluje základní pojmy, popisuje psychologické a biologické mechanismy návykového chování a uvádí podrobný přehled typů závislostí.
kategorie

Návykové chování a závislost

Karel Nešpor
172 Kč
Veselá vykouknutí -10%
(1x)
Autor dvou úspěšných knížek Jóga a srdce, jóga a obrana, jóga a smrt a Jak zlepšit sebeovládání přichází tentokrát za čtenáři se souborem vtipných a humorných textů.
kategorie

Veselá vykouknutí

Karel Nešpor
94 Kč
85 Kč
Jak přežít počítač -10%
O tom, že počítače usnadnily řadu nejrůznějších činností, není pochyb. Každá mince má však dvě strany, a tak i rozvoj práce na počítači s sebou nese určitá negativa, která mají v první řadě dopad na fyzické i psychické zdraví člověka.
kategorie

Jak přežít počítač

Karel Nešpor
220 Kč
198 Kč
Jak překonat hazard -10%
Kniha pojednává o problémech působených hazardem. Postupně se zabývá diagnostikou, krátkou intervencí, léčbou i prevencí hazardního hráčství.
kategorie

Jak překonat hazard

Karel Nešpor, kol.
255 Kč
230 Kč
Zůstat střízlivý -10%
Kniha je určena širokému okruhu čtenářů. Patří mezi ně ti, kterým alkohol působí potíže, i ti, kdo mají problém s alkoholem v rodině. Kniha se dá použít jako svépomocná příručka i jako doplněk léčby prováděné profesionály.
kategorie

Zůstat střízlivý

Karel Nešpor
219 Kč
197 Kč
Bolest se dá zvládnout -10%
Kniha poskytuje přehled dostupných a svépomocných metod a technik, kterými dokážeme zvládnout bolest vlastními silami.
kategorie

Bolest se dá zvládnout

Karel Nešpor
169 Kč
152 Kč
Vaše děti a návykové látky -10%
kategorie

Vaše děti a návykové látky

Karel Nešpor
197 Kč
177 Kč
Nahoru