Doručení po ČR zdarma Skladem

Sebeovládání: Stres, rizikové emoce a bažení lze zvládat!

Nakladatel:  Portál 2015
Skladem
-10%
235 Kč
212 Kč

Anotace

Rozumné sebeovládání je klíčem ke svobodě, lepšímu zdraví, dobrým vztahům a úspěchu. Tato kniha je čtivá, srozumitelná a praktická. Vhodná je téměř pro každého, kdo potřebuje zlepšit sebeovládání v některé oblasti života – tedy naučit se zvládat např. stres, silné emoce, jídelní chování, nakupování či různé rizikové návyky. Právě stres, silné emoce...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Sebeovládání
Autor:
Nešpor, Karel
Nakladatel:
Portál
EAN:
9788026208273
ISBN:
978-80-262-0827-3
Popis:
1× kniha, brožovaná, 152 stran, česky
Rozměry:
13 × 20 cm
Rok vydání:
2015 (2. vydání)