Velké letní slevy

Karel Nešpor - Duševní pružnost v ...

Ukázka mobi Ukázka pdf Ukázka epub

Duševní pružnost v každodenním životě

Nakladatel: Portál 2015

Sojka hlídačka

... bude tato verze skladem

... bude nějaká verze skladem

... bude tištěná verze skladem

... bude elektronická verze

... bude audio verze

... bude levnější než: Kč

... bude levnější

Přihlaste se nebo vyplňte e-mail

155

False

1

127

2

4

24

202747

0

Do oblíbených

Sdílet

Není v prodeji | Ve formátech: PDF, ePUB, Mobi

155 Kč

běžná cena 155 Kč

Pohlídat

Anotace

V knize naleznete rady, jak rozvíjet duševní pružnost a čemu se raději vyhnout. V poslední části budeme uvažovat o tom, jak uplatnit duševní pružnost v běžném životě. Kdo potřebuje duševní pružnost? My všichni, ale zvláště ti: kdo něco tvoří, ať se jedná o přípravu svátečního jídla, nebo skládání hudby; kdo v životě zabloudili - možná se dopouštějí...

Zobrazit celý text

Autor nezklamal, lidsky podaná fakta, dokáže poradit a povzbudit.

Podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Karel Nešpor

Český psychiatr specializovaný na léčbu návykových nemocí.

V roce 1976 ukončil studia na Lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Plzni. V roce 1981 vykonal atestaci z psychiatrie, v roce 1984 pak specializační atestaci pro obor léčení návykových nemocí a roku 1987 završil dlouhodobý výcvik v psychoterapii. V roce 1992 získal vědeckou hodnost kandidáta věd (CSc.). Zabývá se jógou, relaxačními technikami, studiem smíchu a psaním básní.

Celý medailonek

Do oblíbených

Další knihy od téhož autora

Pohádkové meditace a jógové pohádky - Daniela Fischerová, Karel Nešpor

Pohádkové meditace a jógové pohádky

Daniela Fischerová, ...

Nešpor, Fischerová: Pohádkové meditace a jógové pohádky - Daniela Fischerová, Daniela Fischerová, Karel Nešpor, Alan Piskač

Nešpor, Fischerová: Pohádkové meditace a jógové pohádky

Daniela Fischerová, ...

Léčivá moc smíchu - Karel Nešpor

Léčivá moc smíchu

300 úsměvů pro lepší život - Karel Nešpor

300 úsměvů pro lepší život

Usmát se a poodstoupit - Karel Nešpor

Usmát se a poodstoupit

Úsměvy, zkušenosti, výstřednosti - Karel Nešpor

Úsměvy, zkušenosti, výstřednosti

Úsměv a smích u pomáhajících profesí - Karel Nešpor

Úsměv a smích u pomáhajících profesí

Adiktologie pro všeobecné praktické lékaře - Karel Nešpor, Petr Herle (ed.)

Adiktologie pro všeobecné praktické lékaře

Karel Nešpor, ...

Přirozené způsoby zvládání stresu - Karel Nešpor

Přirozené způsoby zvládání stresu

Jde to i s úsměvem - Karel Nešpor

Jde to i s úsměvem

Střízlivě, většinou vesele: Postřehy, vzpomínky i něco praktického - Karel Nešpor

Střízlivě, většinou vesele

Kudy do pohody: Tisíc snadných rad, jak se uklidnit - Karel Nešpor

Jak přežít počítač - Karel Nešpor

Jak přežít počítač

Jóga a srdce, Jóga a obrana, Jóga a smrt - Karel Nešpor

Jóga a srdce, Jóga a obrana, Jóga a smrt

Návykové chování a závislost: Současné poznatky a perspektivy léčby - Karel Nešpor

Návykové chování a závislost

Jak být milejší: Zdravé emoce prakticky a jednoduše - Karel Nešpor

Jak být milejší

Sebeovládání: Stres, rizikové emoce a bažení lze zvládat! - Karel Nešpor

Sebeovládání

Návykové chování a závislost - Karel Nešpor

Návykové chování a závislost

Jak překonat hazard: Prevence, krátká intervence a léčba - Karel Nešpor, kol.

Jak překonat hazard

Karel Nešpor, ...

Veselá vykouknutí - Karel Nešpor

Veselá vykouknutí

Jak zlepšit sebeovládání - Karel Nešpor

Jak zlepšit sebeovládání

Zůstat střízlivý: Praktické návody pro ty, kteří mají problém s alkoholem, a jejich blízké - Karel Nešpor

Zůstat střízlivý

Bolest se dá zvládnout: Jak mírnit bolest vlastními silami - Karel Nešpor

Bolest se dá zvládnout

Vaše děti a návykové látky - Karel Nešpor

- 10% Vaše děti a návykové látky

Vaše děti a návykové látky

naučná, odborná a učebnice / osobní rozvoj / psychologie pro každého

naučná, odborná a učebnice / psychologie / psychologie pro každého

Název:: Duševní pružnost v každodenním životě
Autor:: Nešpor, Karel
Nakladatel:: Portál
EAN:
Doporučená prodejní cena:: 155 Kč
Popis:: Elektronická kniha, 144 stran, 0,4 MB ePUB, 1,1 MB Mobi, 0,9 MB PDF, česky
Rok vydání:: 2015
Jazyk:: česky

Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také

Homo psychoticus - Michaela Malá

Homo psychoticus

Techniky učení: Jak se snadněji učit a více si pamatovat - David Reinhaus

Techniky učení

Asertivita – umění být silný v každé situaci - Conrad Potts, Suzanne Potts

Asertivita – umění být silný v každé situaci

Conrad Potts, ...

Všechno dobré je k něčemu zlé: aneb řešení paní Hekate - Paul Watzlawick

Všechno dobré je k něčemu zlé

Paul Watzlawick

Poznej svůj cíl - Zdeňka Jordánová

Poznej svůj cíl

Zdeňka Jordánová

Stará bydliště - Ivan Blatný

Stará bydliště

Sociologie trochu jinak: 2., rozšířené vydání - Lukáš Urban

Sociologie trochu jinak

Velký lexikon společenského chování: Druhé, rozšířené vydání bestselleru - Hana Schelová Bachrachová, Vladimír Smejkal

Velký lexikon společenského chování

Hana Schelová Bachrachová, ...

Máš na víc: Život je umění, kterému se učíme od mládí - Jan Balík

Bylo nás pět - Karel Poláček

Karel Poláček

Síla introvertů: Jak uspět ve světě, který přeje extrovertům - Sylvia Löhken

Síla introvertů

Kouč vlastního života: Cesta ke spokojenému životu - Marián Béreš

Kouč vlastního života

Marián Béreš

Básník: Román o Ivanu Blatném - Martin Reiner

Tábor svazu třinácti - Jaroslav Foglar

Tábor svazu třinácti

Jaroslav Foglar

Jak získat doopravdy to, co chceme - Megan Dalla-Camina

Jak získat doopravdy to, co chceme

Megan Dalla-Camina

Jak překonat nízké sebevědomí: Osobní průvodce pro změnu nezdravých vzorců v myšlení a chování - Melanie Fennell

Jak překonat nízké sebevědomí

Melanie Fennell

Přízrak - Jo Nesbo

Úsměvy smutných mužů: Zápisky z léčebny - Josef Formánek

Úsměvy smutných mužů

Josef Formánek

Nevěra - Paulo Coelho

Velká kniha léčitelství - Igor Saveljev

Velká kniha léčitelství

Jak zklidnit splašenou mysl: Cesta k vnitřnímu klidu - Andreas Knuf

Jak zklidnit splašenou mysl

Bez výmluv!: Jak vymazat AŽ, BY, ALE a KDYBY ze slovníku a realizovat to, co opravdu chceme - Monika Nevolová

Monika Nevolová

Uživatelská příručka k vaší mysli: Nevěřte všemu, co si myslíte - Shawn T. Schmith

Uživatelská příručka k vaší mysli

Shawn T. Schmith

Vinnetou II. - Na válečné stezce - Karel May

Vinnetou II. - Na válečné stezce

František Gellner Dílo - Svazek I (1894-1908) a II (1909-1914) - František Gellner, Jiří Flaišman (ed.), Pavel Kořínek (ed.), Lucie Kořínková (ed.), Michal Kosák (ed.), Jakub Říha (ed.), Andrea Vítová (ed.)

František Gellner Dílo - Svazek I (1894-1908) a II (1909-1914)

František Gellner, ...

Zasunuté vzpomínky - Miloslava Rýznarová

Zasunuté vzpomínky

Miloslava Rýznarová

Deset kroků k vyšší sebedůvěře: Začněte si věřit! - Glenn R. Schiraldi

Deset kroků k vyšší sebedůvěře

Glenn R. Schiraldi

Katyně: 1. svazek Retro Pavla Kohouta - Pavel Kohout

Příběhy života v zemřelém čase - Jan Najser

Příběhy života v zemřelém čase

Povídky zednářské lóže - Rudyard Kipling

Povídky zednářské lóže

Rudyard Kipling