Naučte se spolu s námi základní strečinková cvičení, která jsou nutná před a po každé sportovní aktivitě. Renomovaný český autor, MUDr. Kamil Ramík, rehabilitační a sportovní lékař, vám přináší komplexní protažení všech svalových skupin.
Nové vydání bestselleru, které vám pomůže ke zvýšení ohebnosti, rozvoji svalové síly, snížení svalové bolestivosti, a tím ke zlepšení výkonu ve všech pohybových aktivitách.
V knize najdete aktuální podrobné informace o nejdůležitějších lyžařských střediscích ve východní Evropě. Kniha má i jedinečnou a nezaměnitelnou grafickou podobu a jistě se stane nepostradatelným doplňkem vaší domácí
knihovny.
Málokterá plachetnice je stavěna pro ovládání pouze jednou osobou. Většinou jsou potřeba minimálně dva zkušení námořníci, aby bezpečně loď ovládali například při práci s plachtami nebo přístavních manévrech.
V létě 2007 jsme zažili fotbalovou senzaci: česká reprezentace do 20 let se na mistrovství světa v Kanadě nečekaně probojovala až do finále a v něm jen těsně prohrála s Argentinou 1:2!