Lhostejno, zda nás bolí v krku, máme kašel, trápí nás bolesti hlavy či kloubů, zdali máme psychické problémy nebo trpíme alergiemi na cokoli, naše babičky si vždycky dokázaly poradit.
Chcete si zacvičit v klidu domova? Nebo se chcete předem připravit na lekci aerobiku? Pak máte jedinečnou možnost využít kombinace popisu konkrétních příkladů jednotlivých forem aerobiku a obrazového záznamu různých typů lekcí.
Kniha tato vypovídá o široké škále možností
přírodního lékařství, vedené formou tou nejefektivnější, skrze přesné
pochopení jedinečnosti každého z nás.
Publikace z oblíbené řady Průvodce přírodou se důkladně věnuje všem typům alergií, uvádí nejen nejvýznamnější alergeny i jejich pojmenování, evidenci a informace o tom, jak se alergiím bránit, ale především detailní přehled všech dosud známých alergenů.
Renomovaná česká autorka, Mgr. Diana Chrpová vám proto přináší návody a zaručené rady, jak zdravě jíst a zůstat fit. Ve své zbrusu nové publikaci vám poradí, jak se stravovat během celého roku, měsíc po měsíci.
Tato kniha bude užitečná pro všechny psychoterapeuty. Poruchy osobnosti, důsledkem nichž je vývoj charakteru poznamenán špatnou adaptací, jsou zkoumány prostřednictví teorií, které následně vyústí ve spojení s technikami, jak tyto stavy změnit.
Martina Navrátilová udílí na základě svých bohatých sportovních i životních zkušeností rady všem, kteří se chtějí cítit lépe po stránce tělesné i psychické. Klíčem k tomu, jak získat trvalou kondici, je podle ní pravidelné cvičení a zdravá životospráva.