Martina Navrátilová - Stoprocentně svěží

Stoprocentně svěží: Můj dietní a rekondiční program k dosažení duševní a tělesné svěžesti

Nakladatel:  Reader´s Digest Výběr 2007
Rozebráno
-20%
149 Kč
119 Kč
pohlídat

Anotace

Martina Navrátilová udílí na základě svých bohatých sportovních i životních zkušeností rady všem, kteří se chtějí cítit lépe po stránce tělesné i psychické. Klíčem k tomu, jak získat trvalou kondici, je podle ní pravidelné cvičení a zdravá životospráva. Součástí knihy je jídelníček na měsíc s vlastními recepty a soubor cvičení doprovázený barevnými fotografiemi.

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Stoprocentně svěží
Autor:
Navrátilová, Martina
Nakladatel:
Reader´s Digest Výběr
EAN:
9788086880563
ISBN:
978-80-86880-56-3
Originál:
Shape your Self
Překlad:
Mayer, Jiří, McGrathová, Milada a Veselá, Eva
Popis:
1× kniha, vázaná, 232 stran, česky
Rozměry:
19,5 × 34 cm
Rok vydání:
2007 (1. vydání)