Kniha FRANTIŠEK PLÁNIČKA – brankářská hvězda 20. století je vzpomínkou na nejlepšího československého fotbalového brankáře 20. století, legendárního gólmana vicemistrů světa 1934, od jehož úmrtí letos uplyne už dvacet let.
Kniha seznamuje s jednoduchými nenáročnými cviky, nabízí účinný program cvičení k udržování dobré fyzické formy, k rovnovážnému posílení všech částí těla a k udržování svalové pružnosti a posilování vnitřního svalstva; doporučuje se cvičit 15 minut.
Učební texty vznikly jako reakce na vývoj světového elitního basketbalu v období přelomu 20. a 21.století, tj. v období zhruba posledních patnácti až dvaceti let. Tento vývoj přinesl v pojetí herního výkonu celou řadu podnětů, které nelze přehlížet.
Kniha pro horolezce a milovníky pískovcových skal. Dočtete se v ní nejen o lezení, ale hlavně o historie dobývání zdejších vrcholů. Kniha mapuje historii lezení ve všech oblastech Polické vrchoviny a jejího blízkého okolí.
Kniha nabízí pět sestav různých tanečních stylů slovem i obrazem: v rytmu hip-hopu, styl amerických muzikálů, latinskoamerické tance, bollywoodský tanec, kabaretní číslo.
Kniha seznamuje čtenáře bez ohledu na věk a sportovní zdatnost se způsoby sebeobrany, které lze využít při napadení na ulici nebo v parku, tj. v boji zblízka.
V knize jsou uvedeny podrobné rady pro kvalitní výcvik skokového koně a jeho jezdce, ať už začínajícího nebo s ambicemi závodit v soutěžích nejvyšších úrovní.
Autorova virtuozita, hluboká znalost fotbalového prostředí, prokázaná již v knize Železná Sparta, se uplatňuje i v této jeho nové knize, která je taktéž oslavou Sparty a tvůrců její tradice a fotbalové slávy.
V této knize vás autor zavede na hřiště, do tréninkového centra, do hráčské kabiny a provede vás všemi zákoutími fotbalové mašinerie zvané FC Barcelona.
Kniha nabízí víc než jen návod k jednotlivým cvikům. Díky podrobným anatomickým ilustracím, zobrazujícím procvičované svaly a šlachy, umožňuje pochopit, co se děje ve vašem těle během posilování.
Začínáte číst velký a silný příběh, jak se obyčejná holka ze slezského městečka Fulneku stala z neznámé tenisové Popelky bílou královnou. Ano, je to až neuvěřitelné, Petra Kvitová je dnes na špičce světového tenisu a uznávanou sportovní celebritou!
Judo, baseball, tenis, plavání, cyklistika a mnoho dalších sportů – to je dětský atlas věnovaný SVĚTOVĚ NEJOBLÍBENĚJŠÍM SPORTŮM. Nechybějí zde sportovní zajímavosti, historky, pravidla a profily největších šampionů historie.
Tato kniha si neklade za cíl podat ucelený návod, jak trénovat nebo vést terapeutický program, jejím cílem je poskytnout přehled současných odborných studií k otázkám výkonu ve sportovním lezení.
Lexikon mažoretky seznámí čtenáře s problematikou tohoto sportu pomocí více jak sto čtyřiceti abecedně seřazených článků. Texty kapitol se opírají o dlouholeté zkušenosti s doprovodem mažoretky od prvních krůčků k prvnímu zápisu.
Kniha Dlouhá cesta na vrchol je první ucelenou hokejovou kronikou, jakou Plzeň dosud nikdy neměla. Na 328 stranách najdete několik set historických i současných fotografií, ilustrujících vyprávění nejen o hokejovém pravěku na plzeňských kluzištích.
