Kniha o posílení samoléčitelských schopností organismu, které lze posílit různými druhy alternativní medicíny, chováním a dietou, a tak spontánní uzdravení vyvolat.
Autor vás seznámí se základními pravidly cvičení, naučí vás základní pozice, přechody i celé sestavy, z vlastní zkušenosti poradí, na co dát pozor, ozřejmí přínos každé pozice pro upevnění zdraví.
Kniha je koncipována jako herbář a orientována na využití bylin, zejména v životě žen, na to, jak rostliny působí ve zdravotní a emocionální oblasti, ale i ve sféře magie a rituálů, jež mají sloužit k posílení osobnosti a překonání životních problémů.
Kniha obsahuje několik stovek praktických receptů z následujících oblastí:fytoterapie, tradiční čínská medicína, gemmoterapie, antroposofická medicína, apiterapie, homeopatie, Bachova květová terapie.
Kniha představuje zvláštní cvičební program, který má za cíl příznivě ovlivnit ženy v jejich schopnosti počít dítě a ulehčit jim od menstruačních potíží a onemocnění pánevních orgánů.
Kniha představuje pokus o aplikaci současných poznatků matematiky, astronomie, geometrie, botaniky a jiných přírodních, ale i společenských věd v porovnání se systémy starých filozofií Východu. a tím i vysvětlení základních zákonů akupunktury.
Kniha tibetského mistra meditace je praktickou příručkou tibetských jóg bönisticko-buddhistické tradice, které nabízejí celou řadu velmi efektivních metod práce s myslí.
