sport a fitness

Cvičení s gymnastickým míčem: základní program pro osvěžení těla i ducha zahrnuje 124 cviků a variant pro veškeré věkové kategorie v různém prostředí - v tělocvičnách, školních třídách, kancelářích i doma.

Světově nejprodávanější kniha věnovaná běžeckému umění a vědě. Obsahuje tréninkové programy pro běh na 5 kilometrů a „poloviční maraton“, informace o správné výživě, motivaci a mentálním tréninku, pokyny, jak předcházet zraněním i jak je léčit atd.

Jediná autorizovaná, autentická kniha o motocyklovém klubu Hell’s Angels od zakládajícího člena, Sonnyho Bargera, který přichází s novým pohledem.