sport a fitness

Všichni vzhlížíme k úspěšným lidem, obdivujeme je a tiše jim jejich úspěch závidíme, ale jen málokdy máme možnost zjistit, jakse dostali až na vrchol.

V tomto pokračování mezinárodního bestselleru Tělo jako posilovna těží Mark Lauren ze svých jedinečných zkušeností získaných během dvou dekád a vytváří cosi zdánlivě nepředstavitelného.

Britský konstruktér monopostů formule 1 Adrian Newey v autobiografii provede čtenáře svou fascinující pětatřicetiletou kariérou, během níž se podílel na designu a konstrukčních řešeních nejslavnějších modelů vozů F1.

Neznámý Kimi Räikkönen je příběh člověka pocházejícího ze skromných poměrů, který prorazil až na vrchol exkluzivní profese pilota formule 1. Vedle Kimiho v této knize mluví jeho matka, bratr, manželka a důvěrní přátelé.

Neselhávající a jednoduchý stravovací plán kolujících kalorií bez vzniku tukových záhybů, určený pro nastartování metabolismu, stimulaci ztráty hmotnosti, zpevnění těla a udržení kondice potřebné pro život od autora bestselleru Tělo jako posilovna.

Bývalý mistr světa v těžké váze a autor životopisných bestsellerů přinášejí detailní pohled na život a lekce Cuse D’Amata, legendárního boxerského trenéra a náhradního otce Mika Tysona.

John Kavanagh (narozený v Dublinu) byl hubený kluk, kterého často šikanovali. Když se jednou v dospělosti zastal muže, kterého přepadli chuligáni, byl ošklivě zbitý. Rozhodl se tedy naučit se, jak se ubránit.

Roger Federer je téměř všeobecně považován za nejlepšího tenistu všech dob, pro někoho je i nejlepším sportovcem.

Kniha je aktualizací a rozšířeným novým vydáním původního Federerova životopisu Tenisový génius. Je to výjimečná biografie o výjimečném člověku a nejlepším tenistovi světa s mnoha fotografiemi.

Když mladý portugalský fotbalista s ohromujícími kvalitami přišel v roce 2003 do Manchesteru United, trenér Alex Ferguson mu přidělil dres s číslem sedm.

V této knize vás autor zavede na hřiště, do tréninkového centra, do hráčské kabiny a provede vás všemi zákoutími fotbalové mašinerie zvané FC Barcelona.

Kniha přináší brilantní, zasvěcený a objevný portrét nejlepšího fotbalisty světa a měla by být povinným čtením pro všechny fanoušky fotbalu.

Praktická kniha o strečinku a důvodech jeho cvičení spolu s jednoduchými sestavami cviků.