To jsou jen některá ze slavných jmen, která ti představí tato kniha. Najdeš v ní portréty třicítky světoznámých fotbalistů, kteří přepsali dějiny tohoto sportu.
Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní
mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí.
Lionel Messi, Cristiano Ronaldo, Petr Čech nebo Pelé… To jsou jen některá ze slavných jmen, která ti představí tato kniha. Najdeš v ní portréty třicítky světoznámých fotbalistů, kteří přepsali dějiny tohoto sportu.
Cítíte se někdy při vstávání z pohovky na osmdesát? Nebo jste si všimli, že vaše osmdesátiletá sousedka je v lepší kondici než vy? Pak nastal čas vyzkoušet pilates, neocenitelný doplněk zdravého životního stylu. Vzhledem k tomu, že Joseph Pilates vy
Každý den toho máme tolik na práci, jak ještě k tomu můžeme stihnout meditovat? Kniha Meditace: Fit na těle i na duši vám ukáže, že meditace není jen další z „povinností“.
