Mnoho diet o sobě prohlašuje, že
jsou revoluční. Tentokrát však o
malou revoluci skutečně jde.
Tato metoda nevede jen k pěkné
postavě, ale i k celé řadě vědecky
doložených fyziologických změn
prospěšných zdraví a
podporujících dlouhověkost.
Joseph Emet je žákem
buddhistického mistra Thich Nhat
Hanha, který mu předal nejen
zásady Buddhova učení, ale i
meditační techniku založenou na
bdělé pozornosti. A právě tuto
metodu Emet využívá
k odstraňování poruch spánku.
Jsou si novorozenci vědomi sami sebe? Jsou stejně citliví jako my? Jak vyspělé mají smy- sly? Jak vyspělou mají nervovou soustavu a mozek? Jakou mají paměť a jak se učí? Mohou si pamatovat vlastní porod?
Svět peněz, bohatství, ale i úpadku. Slavný
autor s dokonalou znalostí prostředí a
vypravěčskou suverenitou, jak je jeho
zvykem, líčí jeden dramatický rok v životě
velké americké banky.
Patricia Spadaro
seznamuje čtenáře s otevřeným přístupem
k sebeúctě, který pomáhá překonávat
mentální i emocionální bloky, jež jsou
příčinou nerovnováhy v našem životě.
John Maxwell se již přes 50 let věnuje osobnímu růstu. Nyní se se čtenáři poprvé podělí o své
poznatky na téma seberozvíjení tak, aby napomohl čtenáři stát se tím, kým byl stvořen.
Autor ze své zkušenosti psychiatra, bývalého vojenského lékaře ve Vietnamu a otce postiženého těžkou ztrátou předkládá třicet skutečností, které zkoumá jako nástroje vhodné k tomu, abychom dokázali překonat strach, osvobodili se od něj a nalezli odvahu.
Kniha je vlastně osobní deník ukazující ve 40 kapitolách velmi poutavou a zábavnou formou jak život v buddhistickém klášteře, tak zásady Buddhova učení přenesené do praktického života.
Buďte bohatí - hmotně, psychicky i duchovně! To je hlavní motto dalšího souboru promluv mistra Osho, který odpovídá na otázky týkající se soutěživosti a ambic či touhy po penězích a majetku.
Pohled do akvária plného vodních rostlin a pestrobarevných třpytivých rybek je vždy fascinující, uklidňující a neuvěřitelně příjemný. Je však také třeba, aby chovatel věděl, jak akvárium správně technicky vybavit, jak vybrat vhodné rybky a rostliny,...
Mindfuck je to, co dennodenně děláme,
když sami sebe myšlenkově sabotujeme:
když si nedůvěřujeme, když fungujeme
pro druhé, nebo když lpíme na práci a
vztazích, které nám už dávno nevyhovují.
