Autor nám v populárně-naučné knize ukáže, jak sny pomáhají určovat světové události a proč je pro naši budoucnost nesmírně důležité, abychom se sny navázali užší kontakt.
Publikace podává systematický a čtivý výklad psychologických a fyziologických aspektů spánku, zaměřený na jeho funkce, stadia i nejběžnější poruchy, včetně přehledu metod jejich diagnostiky a psychoterapie.