Proč jsou někteří lidé nespokojeni se svým životem? Proč stále opakují stejně nešťastné a nefunkční vztahy, proč se jim nedaří v zaměstnání, ačkoliv mají zdánlivě všechny předpoklady k úspěchu?
Kniha zkoumá, co to vlastně znamená, když se člověk vymaní z moci vnitřního soudce. Považuje to za krok směrem k tomu, aby člověk mohl prožívat volnost a vitalitu lidské duše. Kniha obsahuje cvičení, pokyny i zábavné příklady z každodenního života.
Když si začínala psát deník, možná již tušila, že její manželství je omyl. Přesto v něm vytrvala osmapadesát let. Varuje všechny, kdo se domnívají, že násilnického partnera změní, vychovají, polepší.