Lidská schopnost imaginace představuje nevyčerpatelný potenciál pro tvořivé a léčivé procesy, a proto má práce s imaginacemi v oblasti psychoterapie velký význam.
V knize autorka rozvinula četná imaginativní cvičení, která mohou lidem pomoci s traumatickými prožitky k větší stabilitě a ke schopnosti být sami sobě oporou.
Autorka, která je psychoterapeutka, v knize vysvětluje pojmy psychologických her Erika Berna, amerického psychiatra, zakladatele transakční analýzy. Na základě svých poznatků dává rady, jak řešit opakující se problémy ve vztazích – v rodině i s okolím.
V eseji autor domýšlí řadu podnětů ze své starší práce Formování vědeckého ducha a zároveň přechází z oblasti vědění k poezii. V osobitém psychoanalytickém výkladu snění u ohně dospívá k nástinu své filosofie básnického obrazu,...
Publikace přináší nová koncepční hlediska k docenění významu imaginace (jako protipólu racionality) v duševním dění osobnosti, doplněná o inspirující příklady uplatňování imaginativních aktivit k optimalizaci stále obtížnější pedagogické práce.
Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění.
Kniha je psána zejména z pohledu příslušníků tří základních složek Integrovaného záchranného systému (IZS), tedy Hasičského záchranného sboru České republiky (HZS ČR), Policie České republiky (PČR) a Zdravotnické záchranné služby (ZZS).
