Tento rádce srozumitelně vysvětluje aktuální poznatky vědy o výživě a přiodává praktické každodenní tipy, aby se terapie vidličkou a nožem úspěšně vydařila. Bez nezdravých tuků a přesto chutně – recepty pro každý den - 99 nových receptů.
Obstojí Ádinka v těžkých zkouškách dvanáctníkového labyrintu? Pochopí, jak moc je pro tělo důležitý pohyb, a rozluští hádanku o životodárném zrnku, které ukrývá extrakt samotného slunce?
Singapur je malý ostrovní stát s velkými hospodářskými i kulturními úspěchy. Strategická poloha na jižním cípu Malajského poloostrova, mezi Indickým oceánem a Jihočínským mořem, učinila ze Singapuru nejrušnější přístav světa.
Otázka 'Co budu vařit?' je věčná... Mít týdenní přehled o jídle vůbec není špatné! Nemusíte ho rovnou věšet na nástěnku, i na vašem stole bude skvělým pomocníkem.
Experti Rough Guides za vás udělali všechnu těžkou práci: vyhledali nejlepší ubytování, ochutnali nejlahodnější khmérské jídlo a důkladně pročesali celé pobřeží, jen aby našli ty nejlepší pláže.
Zapomeňte na to, že hrát si s jídlem se nemá. Ať už jste vegan nebo ne, tahle kuchařka vás bude bavit a inspirovat. Její minimalistický design totiž zapne váš kreativní gen.
Vyzkoušejte pročištění syrovou stravou, která plně uspokojí vaši chuť k jídlu, pomůže vám zhubnout, získat spoustu energie, cítit se plni zdraví a současně zbaví vaše tělo všech škodlivých toxinů.
Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky – prostě každodenního kouče a společníka, který vás bude motivovat a doprovázet den za dnem k cíli.
Učení na nočník může být zábava! V této milé a veselými ilustracemi doprovázené knížce s otvíracími okénky a pohyblivými prvky ti malý Vojta vysvětlí, co se stane s naším jídlem, když ho polkneme, k čemu je nočník a jak se používá.
Paula toho k životu moc nepotřebuje: domov, trochu peněz na jídlo a malého bratra Tima, kterého miluje nade vše na světě. Pak ale dojde k hrozné nehodě, která ji uvrhne do hluboké deprese.
Postapokalyptický svět, ve kterém se zbylí lidé stýkají výhradně přes virtuální realitu. Vše je plně automatizováno. I zde se najde pár jednotlivců, kteří bytostně touží po čemsi opravdovém - ať už jde o věci, jídlo či vztahy.
V jasných a logických krocích nabízí knížka Praktická permakultura nástroje, které potřebujete, abyste mohli mít zdravé jídlo, bezpečné bydlení a obnovitelné zdroje.
