Joseph Emet je žákem
buddhistického mistra Thich Nhat
Hanha, který mu předal nejen
zásady Buddhova učení, ale i
meditační techniku založenou na
bdělé pozornosti. A právě tuto
metodu Emet využívá
k odstraňování poruch spánku.
Pokud čekáte miminko anebo již dokonce jste šťastnými rodiči, neměla by vám doma chybět tato vynikající kniha, která se stane vaším každodenním pomocníkem při péči o děťátko, a přinese vám velké množství potřebných rad, tipů a informací.
Uvařte chutnou falešnou krev, nakreslete vlastní kostru, vyrobte model střev v životní velikosti a otestujte svou paměť! Tato kniha nabízí spoustu projektů.
Jste v jiném stavu a máte obavy z průběhu těhotenství nebo porodu? Každé těhotenství a každé miminko je výjimečné. Snahou této knihy je ukázat, co podle rodičů nejlépe funguje a co činí život nejjednodušším: praktická řešení běžných problémů.
I v malých knížkách můžete objevit velké věci.
Běžný život v dnešní době je velmi náročný a vyžaduje velké soustředění, proto se objevuje stále více knih s různými návody na zklidnění mysli a zmírnění stresu.
Když přijde na rakovinu, pravděpodobně nebudete vědět, co všechno vám může pomoci. Poté, co sedm členů jeho rodiny během deseti let zemřelo na rakovinu, se Ty Bollinger rozhodl z celého světa posbírat poznatky o této nemoci a shromáždil je do knihy.
Co kdyby se ukázalo, že téměř všechno, co jste si
mysleli, že víte o doplňcích stravy a zdraví, je…
úplně špatně? Odborník na výživu doktor Brian
Clement, ředitel světoznámého zařízení Hippocrates
Health Institute, zkoumá několik mýtů.
Tato kniha je průvodcem v džungli pochybných doporučení pro dnešní výživu a odlehčenou formou, přitom však bez obalu odhaluje praktiky současných výrobců potravin..
"Kniha o zdravé výživě psaná srozumitelnou formou pro širokou veřejnost."
Jsou éčka opravdu škodlivá? Fungují detoxy? Jaká úskalí skrývají populární diety? Jak porozumět složení potravin a jak mít každý den na talíři jen to nejlepší?
Kniha jasně vysvětluje, v čem spočívají užitečné vlastnosti česneku a nabízí vám praktické odpovědi, které potřebujete, aby vám česnek začal přinášet užitek.
Kniha se zaměřuje na možnosti, jak v případě zdravotních potíží nalézt úlevu tím, že změníme své mentální nastavení, ponoříme se do stavu meditace či relaxace a podobně.
