osobní rozvoj

Publikace přibližuje Alexanderovu techniku jako účinnou metodu k vypořádání se s tělesným i mentálním stresem.

Kniha slouží jako základní kámen pro čtenářův průzkum vlastního života. Je pokladnicí duchaplných a jasnozřivých myšlenek.

Vtipná a čtivě napsaná kniha naučí argumentovat v každodenním životě- doma, v ložnici, s nadřízenými, s učiteli, s dětmi, abyste svůj spor nikdy neprohráli, přesto ale vítězství neznamená vždy výhru, prohra protovníka může být i prohrou vítěze.

Hra života plně odráží hloubku myšlení jednoho z nejoriginálnějších mužů tohoto století.

Kniha je určena těm, kteří chtějí léčit sebe sama nebo i jiné: návodnými cvičeními pomáhá rozvíjet představivost, obnovovat a rozšiřovat energii vlastního vědomí. Obsahuje rovněž praktické rady, jak se léčit pomocí vitaminů, minerálních látek, barev ad.

Americké psycholožky nabízejí rodičům dětí do 12 let různé formy a způsoby, jak o sexuálním obtěžování dětí hovořit s malými dětmi, uvádějí řadu příkladů, dialogů s dětmi včetně her.

Kniha psychoterapeuta líčí osudy jeho klientů a přináší hlubší eticko-filosofický pohled na problematiku reinkarnace, karmy a smyslu života.

Rychlé a jednoduché postupy, jak zjistit, co působí stres. Kroky, které pomohou snižovat hladinu stresu.

Komplexní průvodce nabízí shiatsu ve formě snadné a praktické metody, kterou můžete aplikovat na sebe sama a ulevit si od bolesti bez užívání léků. Naučíte se techniky ke zmírnění nejrůznějších fyzických příznaků a nepříjemných pocitů.

Cvičení a recepty autogenního tréninku (metoda Brain-Tuning) pro zlepšení optimální funkce mozku.

Zdraví, spokojenost a úspěšnost závisí ve velké míře na vyrovnání s běžnou, občas i silnou psychickou zátěží. V současné době již existuje dostatek zkušeností, k dispozici jsou techniky umožňující výrazně zvýšit odolnost vůči stresu, který nás obklopuje.

Autorka mistrně uplatňuje logoterapeutické principy v konkrétním dialogu s lidmi, kteří potřebují radu, hledají smysl utrpení a potřebují útěchu v krizových situacích.

Kniha s výmluvným titulem Uvidíte to, až tomu uvěříte nabízí způsob, jak probudit a trvale udržovat vnitřní sílu dřímající v nitru každého z nás a naučit se brát osud do vlastních rukou.