zdraví a životní styl

Zvuk bubnu spojuje šamana v jednu bytost se vším životem, v jediný tep... podporuje individuální a planetární rezonanci, obnovuje harmonii a rovnováhu.

Jak odstranit bolesti v zádech. Zásady anticholesterolové diety. Rady pro hubnutí. Nemoci srdce a cév. Relaxační cvičení. Autogenní trénink. Nácvik meditaace. Testy rizika onemocnění civilizačními chorobami.

Komplexní průvodce nabízí shiatsu ve formě snadné a praktické metody, kterou můžete aplikovat na sebe sama a ulevit si od bolesti bez užívání léků. Naučíte se techniky ke zmírnění nejrůznějších fyzických příznaků a nepříjemných pocitů.

Cvičení a recepty autogenního tréninku (metoda Brain-Tuning) pro zlepšení optimální funkce mozku.

Kniha amerického lékaře přináší nové pohledy na proces stárnutí a radí, jak se dožít vysokého věku.

Praktický návod doprovázený řadou příběhů.

Naučte se využívat univerzální životní sílu reiki. Jednoduchou technikou je možno životní energii kosmu snadno využít k léčení.

Autoři knihy nás seznamují vlastním komentářem s poznatky o potravinách, které pro nás zanechala na počátku našeho tisíciletí benediktinská abatyše Hildegarda z německého Bingenu.

Kniha o umění léčebné masáže. BOSONOHÉ SHIATSU je japonská tlaková masáž se stejným cílem a účinky jako klasické SHIATSU. Je to opět práce na celém těle, ale tato masáž je o poznání důraznější. Přesto je velice příjemná a osvěžující.

Brožura seznamuje s nejvážnějšími riziky nákazy infekčními chorobami při cestování a prevencí proti nim.

Zázračnou léčivou sílu aloe vera využívá lidstvo více než čtyři tisíce let. Dnes je základem multimilionového průmyslu, vyrábějícího doplňky výživy a kosmetické a farmaceutické prostředky.

Slavný lékař a spisovatel v knize nabízí praktické rady jak dosáhnout rovnovážného a zdravého trávení, které je předpokladem pro dlouhý život ve zdraví a celkovou spokojenost.