zdraví a životní styl

Seznamte se s vodoléčebnými postupy dr. Josepha Weisse (1795-1847), současníka světoznámého léčitele Vincenze Priessnitze, a s jeho pohledy na terapeutické, preventivní a profylaktické působení vody, hygieny a diety.

Barbora Hu je zkušená instruktorka jógy, vystudovaná indoložka a kulturoložka a autorka několika článků a knih o józe.

Jsme Hathorové. Jsme mistři zvuků a lásky z jedné vzestoupené intergalaktické civilizace. Přispěli jsme k vývojovému procesu v Egyptě a jiných starověkých kultur.

Více zdravotní péče rovná se lepší zdraví? Ne! Právě naopak. Tvrdí to a v této knize dokazuje profesor v oboru medicíny H. Gilbert Welch.

Komu patří starost o zdraví? Je naše zdraví spíše věcí lékařskou, nebo společenskou a politickou? Přináší více lékařské péče a kontroly lepší zdraví?

Flossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami.

Jedinečný diář plný zdraví, který vychází už po čtvrtý rok. Na cestě za krásnou postavou a zdravým tělem pomohl už tisícům žen. Vyraz na cestu za svým krásnějším JÁ i ty!

V knize Radikální krása naleznete návody na domácí přípravu kosmetických prostředků a přípravků určených na léčbu všeho od akné až po suchou pleť a vrásky, techniky k podpoření přirozené krásy díky napojení se na sílu rytmů pramenících z přírody....

Tato kniha představuje nejlepší návod, jak dostat svůj mozek do prvotřídní formy a udržet ho zdravý pomocí stravy.

Víte, že se ve vaší kuchyni skrývá skvěle zásobená přírodní lékárna? A léčit s ní dokážete opravdu cokoli – zažívací potíže, chřipku, nespavost, bolesti hlavy i oslabenou imunitu. Stačí jen vědět, po kterých ingrediencích sáhnout.

Americký homeopat Alan V. Schmukler má velké zkušenosti v léčbě a výuce a je také známým publicistou. Působí jako hlavní redaktor mezinárodního odborného časopisu Hpathy.com se sídlem ve Philadelphii.

Eduard Tomáš v tomto kurzu integrální filozofické jógy o 27 lekcích systematicky vede čtenáře od počátku duchovní cesty až k jejímu transcendentálnímu završení.

Klasická mýdla mají hojivý a regenerační efekt.

Chcete make-up jako od profesionálního vizážisty? Tajemství dokonalého líčení je v konturování!

Osteoporóza je onemocnění, které se projevuje řídnutím kostní tkáně. Postihuje především ženy a silně omezuje kvalitu života. Ana Maria Lajusticia Bergasa objasňuje, jak toto "běžné onemocnění" vzniká a co se proti tomu dá dělat.

Zbavit se stresu, úzkosti, nespavosti, neklidu a tělesných neduhů si jistě přejí mnozí z nás. Cvičení, na němž je tato kniha založena, tedy jinggong, umění spočinutí, není vlastně nic jiného než meditace.

Chcete dosáhnout štěstí, vnitřního uvědomění a duchovní stability? Právě zen, který v sobě zahrnuje orientální moudrost, vám v tom může výrazně pomoci. Smyslem zenové meditace je pročistit mysl tak, aby se stala průzračnou jako voda.

V této zajímavé knize se dozvíte, že akupresurou (kterou si můžete dělat sami), požíváním některých bylin, jedením určitých jídel, sdílením pocitů s přáteli a cvičením venku, můžete ve svém životě mnohé zlepšit.

Sled pozic Jógy na dobré ráno je zaměřen na všechny děti, jež od probuzení překypují energií.Tato kniha, napsaná ve spolupráci s Italskou asociací dětské jógy, nabízí rituál, který dětem pomůže se pořádně probudit a připravit se na nadcházející den.