Trápí Vás kvasinkové infekce, nedaří se Vám trvale zhubnout, trpíte alergií na obilniny? Máte v ruce řešení svých problémů. Autorka sama se touto dietou zbavila zdravotních potíží.
Kniha je univerzálním průvodcem pro všechny, kteří chtějí hubnout s rozumem a přitom si pochutnat, pro ty, kteří si chtějí váhu udržet, i pro ty, kdo s váhou problémy nemají, ale chtějí žít zdravě.
Kniha obsahuje teoretickou část o principech krabičkové diety a zdravého stravování vysvětlenou populární a lehce pochopitelnou formou výživovým specialistou Mgr. Tomášem Lavickým.
I život bez lepku může být plný lákavých sladkých
dortíků, vdolečků, sušenek, ale i pizzy, slaného
lístkového pečiva a dalších dobrot upečených
z mouky!
Po této kuchařce by měl sáhnout každý, kdo se chce stravovat zdravě a nechce přibývat na váze, má rád nápadité recepty a nemá zrovna moc času ani náladu na složitou přípravu.
Autor představuje očistnou kúru Master Cleanse, popisuje její vznik, účinky a účel, dává praktický návod a poskytuje i svědectví těch, kteří již kúru vyzkoušeli. Očistná kúra Master Cleanse je jednoduchá a účinná.
V závislosti na počáteční hmotnosti a metabolismu můžete v prvních 17 dnech zhubnout o 4–5 kg. Dieta je založena na rovnováze stravy a cvičení a nastaví organismus tak, abyste dnem i nocí spalovali tuk.
Spoluautorka legendární knihy Čtyři dohody přináší konečně fungující návod, jak si udržet ideální váhu, protože skutečným tajemstvím krásného těla je souvislost s duševní prací na sobě samém.
Spánek je nejdelší fáze spalování tuků: využijte síly hormonů a biorytmů ke snižování hmotnosti a pěkné postavy docílíte velmi brzy! Třikrát denně se zasyťte chutným jídlem podle inzulínové dělené stravy a přitom hubněte.
Volné pokračování bestselleru Francouzky netloustnou. Další "nedietní" kniha naplněná francouzským tajemstvím, jak zhubnout a udržet si nejen štíhlou postavu, ale i optimistickou náladu.
V této knize najdete jednoduše formulovaná a praktická doporučení, která se osvědčila při hubnutí a udržení přiměřené váhy. Informace vycházejí z prověřených principů ájurvédské celostní medicíny a nových vědeckých poznatků.
Fresh diet je moderní způsob stravování, které vás změní. Je to možnost, jak přirozeně zhubnout, a získat tím i osobní spokojenost, sebejistotu a dobrý pocit ze svého těla. Je ověřená už tisícem žen.
