nemoci a zdravotní problémy

Zdraví, spokojenost a úspěšnost závisí ve velké míře na vyrovnání s běžnou, občas i silnou psychickou zátěží. V současné době již existuje dostatek zkušeností, k dispozici jsou techniky umožňující výrazně zvýšit odolnost vůči stresu, který nás obklopuje.

Publikace přibližuje Alexanderovu techniku jako účinnou metodu k vypořádání se s tělesným i mentálním stresem.

Kniha nabízí informace o postupech získání dobrého zdraví, které jsou známé po staletí. Čtenář pochopí, že správná péče o tlusté střevo je základní podmínkou dlouhého života.

Koláž autentických záznamů a kreseb z léčebny, esejů a poezie gerontopsychologa V. Smitky je výpovědí o stáří, duševní nemoci a smrti, zároveň ale i hledáním naděje, smyslu a lidského porozumění.

Kniha probírá nemoc z každého myslitelného hlediska. Seznáte, jak si zčistajasna obtíženi údělem diabetiků počínat, aby vašemu životu zůstala zachována plnohodnotnost, byť už asi nikdy nebude takový jako dříve.