V knize se dozvíte o netušených možnostech, jak předcházet civilizačním nemocem, rakovině, srdečním chorobám, alergiím, cukrovce, stresu, depresím, jak se vyléčit z rakoviny.
Dopřejte svým malým dětem kouzlo masáže a příjemného doteku. Naučíme vás ty správné techniky a pomocí 80 názorných fotografií si osvojíte vlastní postup a provedení.
Kniha tato vypovídá o široké škále možností
přírodního lékařství, vedené formou tou nejefektivnější, skrze přesné
pochopení jedinečnosti každého z nás.
Publikace z oblíbené řady Průvodce přírodou se důkladně věnuje všem typům alergií, uvádí nejen nejvýznamnější alergeny i jejich pojmenování, evidenci a informace o tom, jak se alergiím bránit, ale především detailní přehled všech dosud známých alergenů.
Autorkou je zakladatelka Hnutí za aktivní porod a matka čtyř dětí. Poradí vám, jak se na tento důležitý úkon připravovat během těhotenství, jak objevit vnitřní sílu, která vám pomůže překonat těžké chvilky porodního procesu.
V této knize je revoluční program, který čtenářům umožní určit jejich základní "metabolický typ",na kterém závisí způsob našeho stravování. S pomocí knihy najdete způsob stravování, který poměrem základních živin odpovídá geneticky podmíněnému metabolismu.
Objevte výhody cvičení podle J. Pilatese ve třech stadiích – cvičební program je pečlivě navržen, takže po 30 lekcích uvidíte opravdu dramatické změny!
Kniha podává široké veřejnosti důležité rady a informace při širokém spektru různých zdravotních potíží, tak aby veřejnost dostala potřebné informace včas a předcházelo se zhoršení zdravotního stavu.
Jak se dobře najíst a nezatížit přitom naše trávení? Jak uvařit zdravě a lehce, abychom po jídle byli plni energie a zbytečně nepřibírali? Odpovědi najdete v této knize plné zdravých a chutných receptů.
Ke knize je přiložen přehledný Terezčin lunární kalendář 2009, kde naleznete kromě kalendária, důležité lunární údaje a svátky. Kalendář vám poradí co dělat každý den v souladu s Měsícem.
V této průkopnické knize nabízejí renomovaný mikrobiolog a nutricionista a jeho žena, šéfkuchařka jednoduchý sedmistupňový program životního stylu, jehož cílem je vyvážit vnitřní prostředí organismu a pomoci vám zeštíhlet na ideální tělesnou hmotnost.
Tato kniha přináší tajemství dlouhého života a uvádí čtenáře do světa anti-aging medicíny.Přinášíme vám anti-aging desatero, které vám pomůže naplnit vaše představy o zdravém a plnohodnotném životě.
Renomovaná česká autorka, Mgr. Diana Chrpová vám proto přináší návody a zaručené rady, jak zdravě jíst a zůstat fit. Ve své zbrusu nové publikaci vám poradí, jak se stravovat během celého roku, měsíc po měsíci.
Tato kniha je o jídle a o hubnutí, ale proto to ještě nemusí být nuda. Naopak. Je to zábavné. Můžete jíst úplně všechno. Cokoli chcete. Rozdíl je jenom v deseti kaloriích denně. A taky třeba v tom, že si zmrzlinu dáte do mrazáku úplně dozadu.
Autorka, expertka na cvičení čchi-kung a světoznámá operní pěvkyně, ukazuje, jak proměnit dech v životní energii a získat tak dokonalou tělesnou, duševní a duchovní rovnováhu. V šesti lekcích se čtenáři naučí zvýšit svou výkonnost, zdraví a celkový pocit.
