Stravování podle pěti elementů razí nové cesty. Do popředí staví energetické působení potravin a ukazuje, jak lze cíleně ovlivňovat tělesné a duševní aktivity, pocity i přístup každého člověka k sobě samému a k ostatním.
Autor Jees Stearn absolvoval kurz tréninku mysli a v této publikaci nás seznamuje jak s vlastními zážitky, tak s reakcemi ostatních frekventantů kurzu.
Kniha jasně vysvětluje, v čem spočívají užitečné vlastnosti česneku a nabízí vám praktické odpovědi, které potřebujete, aby vám česnek začal přinášet užitek.
Kniha zodpoví vaše otázky o tom, co zelený čaj je a jak působí, a poskytne vám také praktické rady, jak vnést příznivé účinky tohoto starodávného léčivého prostředku do života.