Úspěšný harvardský psychiatr odhaluje, jak hluboce ovlivňují sezony a roční doby náš citový život a jak v tomto směru rozpoznat vlastní mezníky a klíčové body.
Příručka Základy BDSM pro začátečníky, psaná velmi čtivou a srozumitelnou formou autorkou, jež se dvacet let pohybuje v tomto pestrém světě, vám poskytne popis všech rolí, odlišných vztahů v BDSM, běžně používaných termínů a ještě mnohem více.
Jak žít bez pochybností a bez nerozhodnosti Existují lidé, kteří přijímají důležitá rozhodnutí takříkajíc „z voleje“ nebo mají „takový nějaký pocit“, který je vede správnou cestou. Později se často ukáže, že byl správný.
Kniha Terapie chaosem: Pokus o pochopení současné neklidné společnosti nabízí odlišné vnímání chaosu v lidském životě. Je třeba jej přestat vnímat jako negativní narušení panující harmonie, nesoucí s sebou pouze rozostření stávajících hranic.
This book will help you with hesitation and fight with postponing in the long time. The core of this book are eight simple and practical tools for personal development, which will help you with your motivation, efficiency, productivity and overall...
Autorka krok za krokem odhaluje jedinečný vzorec, s nímž proměníte svou citlivost v sílu, a nabízí senzitivním lidem konkrétní „posilovače“. V jejich rámci jsou zmíněny psychologické metody jako např. meditace všímavosti, koučink a terapie, jóga, vzt
Začněte praktikovat mindfulness a tak zlepšete své zdraví i soustředění, snižte svůj stres a mějte větší radost z každého dne. Profesor Jon Kabat-Zinn vám bude tím nejpovolanějším učitelem.
Kniha Láska v mnoha podobách k nám promlouvá o milostném trápení, o zápolení s alkoholem či s manželem-tyranem, o špatných vztazích matky s dcerou, nebo dokonce o bolesti nad ztrátou milované bytosti.
Seznamte se s nejnovějšími metodami tréninku duševních schopností! Autorky se soustředí na procvičování kognitivních funkcí, které nám umožňují poznávat okolní svět, plánovat naše jednání, pamatovat si, ale také vstupovat do vztahů s druhými lidmi.
Kniha obsahuje soubor vybraných skriptů, určené pro hypnoterapeuty k použití pro své klienty. Skripty byly aplikovány v praxi s pozitivním výsledkem. Tato kniha vyšla i v anglickém jazyce.
Autorka tohoto bestselleru, Barbara Ann Kipferová, si už jako dítě začala psát seznam věcí, které jí těší a dělají radost. Její seznam se postupem času rozrostl do této osobité, strhující a okouzlující knihy.
V knize Jste placebo doktor Joe Dispenza předkládá několik doložených případů těch, kteří překonali rakovinu, srdeční choroby, depresi, artritidu nebo třesy spojené s Parkinsonovou chorobou pouze díky tomu, že věřili v placebo efekt.
Už slavný básník J. W. Goethe říkával, že ve chvíli, kdy si dokážete uvěřit, zjistíte, jak doopravdy žít. Tato malá kniha je plná různých inspirativních citátů, které vám pomohou si uvědomit, jak jste ve skutečnosti úžasní.