rádci pro úspěšný a šťastný život

Pařížanku můžete z Paříže kdykoliv kamkoliv odvézt, ale její šarm jí nikdy nevezmete.

Fabiana Giacomottiová je novinářka, autorka knih o módě a zvycích. Jako pravá Miláňanka odhalí čtenáři rituály, místa i jazyk svého města; provede ho po obchodech, kde se oblékají mimo jiné i módní stylisté (a nejedná se o obchody nejdražší).

Tato publikace je v současné době jediná učební pomůcka pro výuku péče o nohy. Je určena pro pedikérskou a podologickou praxi. Poskytuje podrobný a ucelený postup pedikérské péče a také doporučení pro domácí péči.

Dokonale oblečený džentlmen je neocenitelný průvodce bludištěm moderního odívání. S vtipem a spolu s řadou informací nabízí praktické rady ohledně toho, co si na sebe vzít při každé příležitosti, od zaměstnání po svatbu.

Doma se dá vyrobit téměř všechno, od luxusní pěsticí kosmetiky přes léčivé extrakty k prevenci běžných neduhů až po čisticí prostředky pro domácnost, které překvapí svým jednoduchým složením a zároveň nekompromisním účinkem.

S návody a "zaručenými" tipy, jak zdravě jíst, a díky tomu zůstat štíhlí a fit, se setkáváme na každém kroku. Jak ale najít skutečně zdraví prospěšný přístup k výživě a k péči o svou fyzickou kondici? Buďte realističtí a zachovejte si splnitelná očekávání.

Být šťastný znamená být spokojený se svým životem a plnit si své sny a přání. Těšit se na to, co přijde, a radovat se z toho, co bylo. To všechno se dá získat tak, že vezmeme odpovědnost za svůj život do vlastních rukou.

Během dvaapadesáti týdnů vás tato kniha provede jednoduchými metodami, díky nimž se dokážete zbavit závislostí, udělat si pořádek v agendě běžného dne a urovnat svůj život tak, abyste jej nejen žili, ale také si jej užívali.

Nepostradatelný průvodce životem, jenž nám ukáže cestu k naplnění, štěstí a uskutečnění našich životních cílů. Praktická kniha, s jejíž pomocí proniknete k nevyčerpatelnému zdroji životní moudrosti.

Svěží kniha s hravým přístupem ke kosmetice – zábavná, tvůrčí a plná nápadů a tipů, jak si v domácích podmínkách zkrášlit nehty originálním a neotřelým způsobem. Obsahuje víc než 50 návodů s barevnými fotografiemi, ilustracemi a přesnými pokyny.

V knize naleznete diagnostiku přírodních nehtů, popis vlastností UV gelů a jediný přehled výsledků soutěží Nail Design v ČR od roku 1994 do 2010, články z Novin pro manikérky a pedikérky a něco o zdraví.

Tato kniha je jiná než ostatní - nedává návody typu, jak do měsíce sehnat manžela, ale soustředí se na vás a na to, jak můžete učinit sebe samotnou přitažlivější v téměř každé situaci, ať už máte partnera či nikoliv.

Kniha je velmi praktickým návodem jak se stát atraktivní, sebevědomou, komunikativní ženou, která ví, co chce.

Make-up zdůrazní osobnost, vyzdvihne přednosti a doplní celkový styl – pokud zvládáte techniky úpravy obličeje správně.

Tato kniha vám ukáže různé způsoby pečování o tělo a vy si můžete vybrat, jaký vám bude vyhovovat nejlíp.

Toto CD vám pomůže přijmout své tělo a vážit si sama sebe.

Martina Králíčková ví, jak na to. Přitom diety nedrží. Nejí ani nízkotučné potraviny. Jí klidně i večer. Někdy hřeší. Dá si koláč, čokoládu, klobásu nebo smažené brambůrky. A přesto je štíhlá. Její jednoduchá pravidla vám ušetří spoustu trápení s dietami.

Pořiďte si trampolínu! Balance Swing je komplexní pohybová aktivita, která vám zlepší náladu.

Mohla by se dnes Marilyn Monroe se svými mírami stát hollywoodskou hvězdou?

Přední a mediálně známý britský nutriční odborník Patrick Holford zde podává ucelenou přehlednou informaci o potravních doplňcích, vitaminech, minerálech, jejich účincích a dávkování a o posledních vědeckých objevech na tomto poli.