Nedaří se vám zhubnout? A myslíte si, že na vině je vaše nadměrná, nezvladatelná chuť k jídlu? Pak je knížka známé americké psycholožky Doreen Virtue, PhD, pro vás ta pravá.
Ochutnejte speciality jako chodský koláč, báč, táč, svítek, klechty, vánoční černou omáčku, trhanovské lívanečky nebo postřekovské ledvinky. A také nahlédněte do zajímavého chodského gastronomického slovníčku.
- Nastartujete metabolismus a trvale zvýšíte svůj bazální metabolismus a spotřebu kalorií.
- Zbavíte se navždy svých nadbytečných kil a budete se cítit fit a zdraví.
- Znovu objevíte radost z pohybu a vytrénujete si výkonné svaly...
Audioprogram plný strategií a rad, jak zhubnout, dostat se do dobré formy, mít více energie, lépe spát, cítit se skvěle a být atraktivní pro ostatní. Audioknihu od Dana Millera čte Vítězslav Kryške.
Víte, jak snížit hladinu tuků v těle? Výrazně omezte příjem tučných a sladkých jídel, řiďte se uvedenými pravidly při nákupu potravin a sestavte si jídelníček na dva měsíce. Dobrý výsledek se dostaví.
Autorka vám humornou formou vylíčí všechny překážky, na které při své cestě za štíhlým, zdravým tělem můžete narazit, a poradí, jak se s nimi vypořádat.
Třetí z řady kuchařek z Edice Apetit vám nabídne 120 receptů na maso a 30 receptů na přílohy a omáčky v 10 kapitolách – vše pečlivě vybráno a vyzkoušeno redaktorkami Apetitu.
První kniha Apetitu, která zahřeje Druhá z řady kuchařek z Edice Apetit vám nabídne 168 stran prověřených receptů. První kuchařka, kde si svoji polévku vybere opravdu každý - obsahuje vše od nejobyčejnějších receptů na bramboračku až po vybrané delikatesy.