Christian Larsen - Zdravá chůze po celý ...

Zdravá chůze po celý život

Name: Zdravá chůze po celý život
Brand: Poznání
SKU: 126741
Price: 261.0 CZK
Availability: SoldOut
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Larsen, Christian
ISBN: 80-86606-38-4

Christian Larsen

Nakladatel: Poznání 2005

2 recenze

Sojka hlídačka

... bude tato verze skladem

... bude elektronická verze

... bude audio verze

... bude levnější než: Kč

... bude levnější

Přihlaste se nebo vyplňte e-mail

261

False

127

126741

Do oblíbených

Sdílet

Zdravá chůze po celý život

333 Kč

brožovaná, 3. přepracované vydání, 2022 Skladem Možnost rezervace na těchto prodejnách

333 Kč

běžná cena 370 Kč

Zdravá chůze po celý život

333 Kč

brožovaná, 4. vydání, 2026 Skladem Možnost rezervace na těchto prodejnách

333 Kč

běžná cena 370 Kč

Zdravá chůze po celý život

315 Kč

vázaná, 2. přepracované vydání Rozebráno

315 Kč

běžná cena 350 Kč

Pohlídat

vázaná, 1. vydání Rozebráno

261 Kč

běžná cena 290 Kč

Pohlídat

Anotace

Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem.
50 cvičení pro zdravé nohy. Poznáváme a odstraňujeme nesprávnou zátěž nohou. Trénink místo operace - úspěšná metoda Spiraldynamik. Gymnastika nohou u vbočeného palce, ostruhy patní kosti, plochých nohou atd.

Knihu mi doporučila fyzioterapeutka při potížích s chodidlem. Je srozumitelná, návodná a dobře uspořádaná. Doporučuji.

Velmi srozumitelně popsané potíže i způsob nápravy cvičením při bolestech nohou. Žádné operace v oblasti chodidla, ale vhodné posilování klíčových svalů, které samy srovnají chodidlo do podoby, která byla před obtížemi. Nohy nás nosí po celý život a nevhodnou obuví si nechtěně sami ubližujeme... Rozhodně doporučuji!!