Zdraví, dobrý pocit a uvolnění - tato kniha vysvětluje názorným a lehce srozumitelným způsobem základy ájurvédy.
S užitečnými typy pro zdraví, s testem k určení vlastního konstitučního typu a také s denním ájurvédským programem je tato velmi praktická kniha nepostradatelným průvodcem pro všechny, kteříby se chtěli naučit znát vědu o životě.