Zdravé kosti a klouby pomocí Pilatesovy metody: Nejlepší cviky proti artróze a osteoporóze
Nakladatel: Pavel Dobrovský - Beta
2007
179
False
1
127
2
4
24
137478
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
Rozebráno |
179 Kč
|
Anotace
V praktické a užitečné příručce se seznámíte s podobou a účinky Pilatesovy metody, tedy tréninku zaměřeného na mobilizaci kloubů a stabilizaci kostí, který udržuje tělo v dobré kondici a oddaluje choroby příznačné pro stárnutí kostí a kloubů, jako například osteoporózu a artrózu. Pilatesova metoda je v současnosti jednou z nejoblíbenějších...
Zobrazit celý text