Endorfinový efekt
Nakladatel: Alternativa
2011
314
False
1
127
2
4
24
159052
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
Rozebráno |
314 Kč
|
Anotace
Jak požádat náš organismus o více hormonu štěstí. Když náš organismus začne vytvářet hormony nazývané endorfiny, snižuje se napětí a vzniká pocit štěstí. Člověk se stává vitálnějším a zdravějším. Můžeme o endorfiny své tělo požádat metodami emoční a mentální stimulace. V této knize známý anglický psychoterapeut vysvětluje, jak tento systém funguje a jak jej můžeme prakticky použít.