Miloš Škorpil - Běžecká čítanka ...

Běžecká čítanka Miloše Škorpila

Nakladatel:  Malvern 2012
Rozebráno
-10%
168 Kč
151 Kč
pohlídat

Anotace

Tato knížka představuje dlouho očekávaný manuál pro všechny běžce z pera našeho známého ultramaratonce.
Naučíte se jak správně provádět běh i chůzi, jak správně vybrat běžecké oblečení, boty či doplňky, jaká je správná běžecká strava a pitný režim. Dozvíte se také jak si rozvrhnout běžecký plán a čeho se vyvarovat, aby se pro Vás běh stal radostí a ne mučením.

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Běžecká čítanka Miloše Škorpila
Autor:
Škorpil, Miloš
Nakladatel:
Malvern
EAN:
9788087580165
ISBN:
978-80-87580-16-5
Popis:
1× kniha, brožovaná, 88 stran, česky
Rozměry:
15 × 21 cm
Rok vydání:
2012 (1. vydání)