Pilates: Tělo v pohybu
Nakladatel: Ikar
2012
269
False
1
127
2
4
24
172256
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
Rozebráno |
269 Kč
|
Anotace
Typické cviky Pilatesovy metody spojují sílu, práci svalů a protažení. Vyžadují maximální soustředění na přesnost provedení. Formují postavu, zlepšují držení těla, rovnováhu a koordinaci. Cvičení podle Pilatese v domácím prostředí doplní vaše pravidelné pohybové aktivity, pomůže vám dobře vypadat, zlepšit si kondici a především se spokojeně cítit....
Zobrazit celý text