Jitka Dýrová, Hana Lepková - Kardiofitness
Ke stažení
Kardiofitness: vytrvalostní aktivity v každém věku
Nakladatel: Grada
2008
123
False
1
127
2
4
24
180909
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
123 Kč
běžná cena 123 Kč
Anotace
Kardiofitness umožňuje provádět vytrvalostní aktivity s prvky síly a rychlosti v klidu a pohodě fitcentra nebo domova. Všem zájemcům o získání a zvýšení kondice kniha nabídne správnou techniku cvičení na vybraných trenažérech a při různých aktivitách - na orbitreku, stacionárním kole, veslařském trenažéru, při nordic walking - s důrazem na tvorbu...
Zobrazit celý text