Loren Cordain, Lorrie Cordainová, Nell Stephensonová - Paleo dieta
Paleo dieta: Moderní verze pravěké stravy
Nakladatel: Ikar
2013
269
False
1
127
2
4
24
184863
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
269 Kč
běžná cena 299 Kč
Anotace
Nemusíte počítat kalorie ani odměřovat porce. Paleolitická dieta je neuvěřitelně prostá: můžete konzumovat libové maso, drůbež, ryby, mořské plody, čerstvé ovoce a zeleninu. Celoživotní program vychází ze způsobu stravování, který lidé zdědili po prapředcích a jsou na něj geneticky přizpůsobení. Naučíte se vařit a jíst tu nejzdravější stravu na planetě – podle více než 150 receptů na paleo snídaně, obědy a večeře – a získáte pro plnohodnotný život bonusy, na které máte přirozené právo: štíhlost, vitalitu a optimální zdraví.
