Ke stažení

Všímavost: Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají

Nakladatel:  Grada 2015
Ihned
254 Kč

Anotace

Všímavost je velice jednoduchá technika cvičení mysli, která nemusí zabrat více než pár minut denně, a přesto dokáže váš život naplnit, udělat vás spokojenějšími a zbavit vás podrážděnosti a neklidu.

Jak na to se dozvíte v této knížce, která vás naučí využívat sílu všímavosti:

Zlepšíte svou výkonnost a schopnost soustředění na úkor spěchu a...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Všímavost
Autor:
Seydel, Josie a Sinclair, Michael
Nakladatel:
Grada
EAN:
ISBN:
Originál:
Mindfulness for Busy People
Překlad:
Sýkorová, Ivana
Popis:
Elektronická kniha, 224 stran, bez zabezpečení DRM, 1,5 MB ePUB ePUB, 2,8 MB Mobi Mobi, 3,9 MB PDF PDF, česky
Rok vydání:
2015