Zuzka Light, Jeff O´Connell - Fit za 15 minut denně

Fit za 15 minut denně

Nakladatel: Ikar 2016
- 10%
314 Kč
běžná cena 349 Kč
Pohlídat

Anotace

"Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň." Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní program na 30 dní, který obsahuje všechno, co její oddaní fanoušci očekávají. K tomu se jim dostane i...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Bibliografické údaje

Název:
Fit za 15 minut denně
Autor:
Light, Zuzka a O´Connell, Jeff
Nakladatel:
Ikar
EAN:
9788024930978
ISBN:
978-80-249-3097-8
Doporučená prodejní cena:
349 Kč
Originál:
15 Minutes to Fit
Překlad:
Fraisová, Alexandra
Popis:
1× kniha, brožovaná, 288 stran, česky
Rozměry:
18,7 × 23,2 cm
Rok vydání:
2016 (1. vydání)
Jazyk:
česky
Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také
Angličtina: 8000 základních slovíček - Hanz G. Hoffmann, Marion Hoffmann - 7%
Angličtina
Hanz G. Hoffmann, ...
297 Kč
Filosofie jazyka Waltera Benjamina - Martin Ritter - 10%
Filosofie jazyka Waltera Benjamina
Martin Ritter
233 Kč
Jak vzniká důvěra - Amanda Trobe, Krishnananda Trobe - 10%
Jak vzniká důvěra
Amanda Trobe, ...
284 Kč
Holky proti holkám - Bonnie Burtonová - 10%
Holky proti holkám
Bonnie Burtonová
89 Kč
Kameny a hvězdy: Síly předků, oči kamenů, světla odjinud - Václav Cílek - 10%
Kameny a hvězdy
Václav Cílek
314 Kč
Dobře živeni: Paleorecepty pro lidi, kteří rádi jedí - Melissa Joulwan - 10%
Dobře živeni
Melissa Joulwan
323 Kč
Jeden den - David Nicholls - 15%
Jeden den
David Nicholls
381 Kč
Běžící Buddha: Běháním a meditací k posílení těla a mysli - Sakyong Mipham - 10%
Běžící Buddha
Sakyong Mipham
268 Kč
Modlitba - Philip Kerr - 10%
Modlitba
Philip Kerr
322 Kč
Půlnoční slunce: Krev na sněhu II. - Jo Nesbo - 10%
Půlnoční slunce
Jo Nesbo
314 Kč
Säde - Příliš milovaná dívka - Miina Sulpinen - 10%
Säde - Příliš milovaná dívka
Miina Sulpinen
314 Kč
Hilda: Hilda a troll, Hilda a půlnoční obr - Luke Pearson - 15%
Hilda
Luke Pearson
297 Kč
Způsoby vidění - John Berger - 10%
Způsoby vidění
John Berger
266 Kč
Suchý hadr na dně mořském - Ivana Chřibková - 10%
Suchý hadr na dně mořském
Ivana Chřibková
224 Kč
Noc před oslavou - Saša Stanišič - 10%
Noc před oslavou
Saša Stanišič
266 Kč
Zen Habits: Jak ovládnout umění změny - Leo Babauta - 10%
Zen Habits
Leo Babauta
224 Kč
Rozprava o štěstí - Émilie Du Châtelet - 10%
Rozprava o štěstí
Émilie Du Châtelet
134 Kč
Včely - Meelis Friedenthal - 10%
Včely
Meelis Friedenthal
226 Kč
Neobyčejné materiály. Podivuhodné příběhy látek, které vytvářejí náš svět - Mark Miodownik - 10%
Neobyčejné materiály. Podivuhodné příběhy látek, které vytvářejí náš svět
Mark Miodownik
268 Kč
Leporello: Smrtelnost, práce a nepřirozenost člověka - Jakub Marek - 10%
Leporello
Jakub Marek
216 Kč
Ještě než umřu - Jenny Downhamová - 10%
Ještě než umřu
Jenny Downhamová
249 Kč
Pohřební výbavička - Fernando Iwasaki - 10%
Pohřební výbavička
Fernando Iwasaki
143 Kč
Pohyb existence: Studie k fenomenologii Jana Patočky - Renaud Barbaras - 10%
Pohyb existence
Renaud Barbaras
170 Kč
Praha Václava Havla: Průvodce po stavbách spojených s životem dramatika, disidenta a prezidenta - Zdeněk Lukeš - 10%
Praha Václava Havla
Zdeněk Lukeš
296 Kč
Impérium lže - Andre Vltchek - 10%
Impérium lže
Andre Vltchek
260 Kč
Mudrc bělmem - Pavel Švanda - 10%
Mudrc bělmem
Pavel Švanda
129 Kč
Schleiermacherova teorie zprostředkování - Martin Bojda - 10%
Schleiermacherova teorie zprostředkování
Martin Bojda
252 Kč
Jak se píšou dějiny: Teorie a praxe - Stefan Berger (ed.), Haiko Feldner (ed.), Kevin Passmore (ed.) - 10%
Jak se píšou dějiny
Stefan Berger, ...
358 Kč
Celostní přístup k léčbě bolesti - Ivan Vondřich, Zuzana Vondřichová - 10%
Celostní přístup k léčbě bolesti
Ivan Vondřich, ...
198 Kč
U nás na greenu - Aleš Dudek - 10%
U nás na greenu
Aleš Dudek
179 Kč