Július Kazimír, Monika Klenková - Blackroll
Blackroll: Posilování, strečink, automasáž s pěnovým válcem
Nakladatel: Slovart
2017
269
False
1
127
2
4
24
230434
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 10%
269 Kč
běžná cena 299 Kč
Anotace
Celosvětová pozornost expertů, sportovců i laické veřejnosti se v posledních letech soustředila na cvičení fascií, tedy vazivových obalů svalů (povázek). Zjistilo se, že zkrácené fascie nejsou jen zdrojem bolestí a omezené pohyblivosti, ale také příčinou neefektivní rehabilitace, cvičení, strečinku a slabého sportovního výkonu. Jako dominantní...
Zobrazit celý text
