Kniha určena zejména těm, kteří se zajímají o duchovní stránku jógy a její principy, nebo právě s jógou začali. Principy, kterými se řídí náš život, myšlení, základy duchovního cvičení a mnoho dalších informací o józe, najdete v knížce Moje poselství. Její krátké tématicky a přehledně seřazeny kapitoly jako například: "Život člověka", "O mysli,...