Jason Fung, Jimmy Moore - Kompletní průvodce půstem

Kompletní průvodce půstem

Nakladatel: Jan Melvil Publishing 2018
- 11%
383 Kč
běžná cena 479 Kč
Pohlídat

Anotace

Po celé dlouhé dějiny se lidé postili. Ať z kulturních a náboženských důvodů, nebo jen kvůli neúspěšnému lovu, občasné hladovění bylo tisíce let přirozenou součástí života – až do nedávna. Naše těla se evolučně nezměnila, ale hlad už nemáme nikdy: každý den snídáme, svačíme, obědváme, zase svačíme, večeříme... Má současná epidemie obezity a dalších...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Jason Fung

Kanadský lékař a specialista na onemocnění ledvin. Po letech klinické práce si všiml, že tradiční léčba diabetu 2. typu nevede k uzdravení, ale ke stále vyšším dávkám léků. Proto začal detailně studovat metabolické procesy, které řídí ukládání tuku a regulaci hladiny cukru v krvi. Je autorem několika mezinároních bestsellerů (Kompletní průvodce půstem a Kód obezity), spoluzaložil Intensive Dietary Management Program a jeho přednášky patří k nejcitovanějším zdrojům v oblasti výživy a metabolického zdraví. Fung je známý tím, že dokáže propojit vědecká data s praktickými doporučeními, která ...
Celý medailonek
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si autora do oblíbených.

Bibliografické údaje

Název:
Kompletní průvodce půstem
Autor:
Fung, Jason a Moore, Jimmy
Nakladatel:
Jan Melvil Publishing
EAN:
9788075550620
ISBN:
978-80-7555-062-0
Doporučená prodejní cena:
479 Kč
Originál:
The Complete Guide to Fasting
Překlad:
Čapková, Lenka Marie
Popis:
1× kniha, brožovaná, 324 stran, česky
Rozměry:
17 × 22 cm
Rok vydání:
2018 (1. vydání)
Jazyk:
česky
Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také
Konec stárnutí: Proč stárneme a proč už nemusíme - Matthew LaPlante, David Sinclair - 11%
Konec stárnutí
Matthew LaPlante, ...
399 Kč
Faktomluva: Deset důvodů, proč se mýlíme v pohledu na svět – a proč jsou věci lepší, než vypadají - Roslingová Anna Rönnlundová, Hans Rosling, Ola Rosling - 11%
Faktomluva
Roslingová Anna Rönnlundová, ...
375 Kč
Dodušemluvy: Kniha, po které bude všem s vámi lépe - Patricie Anzari - 10%
Dodušemluvy
Patricie Anzari
269 Kč
Keto Reset Dieta: Zresetujte svůj metabolismus za 21 dní a spalujte tuky navždy - Brad Kearns, Mark Sisson - 11%
Keto Reset Dieta
Brad Kearns, ...
343 Kč
Přerušovaný půst: Jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety - Daniel Roth - 11%
Přerušovaný půst
Daniel Roth
239 Kč
Wim Hof. Ledový muž - Wim Hof - 11%
Wim Hof. Ledový muž
Wim Hof
318 Kč
Ach jo: aneb Některé postřehy z obou stran ledničky - Robert Fulghum - 2%
Ach jo
Robert Fulghum
158 Kč
Co jsem to proboha udělal? - Robert Fulghum - 6%
Co jsem to proboha udělal?
Robert Fulghum
190 Kč
Čtyřhodinový pracovní týden: Netravte celé dny v práci, žijte kdekoli a staňte se „novým bohatým“ - Timothy Ferriss - 11%
Čtyřhodinový pracovní týden
Timothy Ferriss
343 Kč
Dále nevyšlapanou cestou: Nekonečná pouť duchovního růstu - M. Scott Peck - 6%
Dále nevyšlapanou cestou
M. Scott Peck
214 Kč
Matematická kniha - Clifford A. Pickover - 11%
Matematická kniha
Clifford A. Pickover
559 Kč
Pohádky pro neposlušné děti a jejich starostlivé rodiče - Dušan Taragel - 20%
Pohádky pro neposlušné děti a jejich starostlivé rodiče
Dušan Taragel
79 Kč
Jídlo na prvním místě: Vyzkoušejte Whole30 a změňte svůj život k nepoznání - Melissa a Dallas Hartwigovi - 11%
Jídlo na prvním místě
Melissa a Dallas Hartwigovi
311 Kč
Občanská společnost na Moravě: Spolky, strany, elity - Jiří Malíř - 10%
Občanská společnost na Moravě
Jiří Malíř
176 Kč
Další příběhy pro potěchu duše - Bruno Ferrero - 12%
Další příběhy pro potěchu duše
Bruno Ferrero
92 Kč
Život na živo: Jak překonat strach a nepřízeň osudu - Vladimír Kafka - 11%
Život na živo
Vladimír Kafka
239 Kč
Zdravá střeva: Poznejte tajemství mikrobioty a získejte dlouhodobou kontrolu nad svou váhou, náladou a zdravím - Justin a Erica Sonnenburgovi - 11%
Zdravá střeva
Justin a Erica Sonnenburgovi
295 Kč
The Story of Czechs and Slovaks in Canada: It All Began With Prince Rupert - Josef Čermák - 11%
The Story of Czechs and Slovaks in Canada
Josef Čermák
480 Kč
Socializace do školního jazyka - Zuzana Šalamounová - 11%
Socializace do školního jazyka
Zuzana Šalamounová
182 Kč
Tajný život stromů: Co cítí, jak komunikují – Objevování fascinujícího světa - Peter Wohlleben - 11%
Tajný život stromů
Peter Wohlleben
319 Kč
Cukrfree: Více než 70 lahodných cukrfree receptů, které mi pomohly zbavit se závislosti na cukru jednou provždy! - Janina Černá - 11%
Cukrfree
Janina Černá
295 Kč
Jedlá soda: noční můra farmaceutického průmyslu - Mark Sircus - 11%
Jedlá soda
Mark Sircus
262 Kč
Světlo lék budoucnosti - Jacob Liberman - 11%
Světlo lék budoucnosti
Jacob Liberman
136 Kč
Učím se jógu - André Van Lysebeth - 11%
Učím se jógu
André Van Lysebeth
230 Kč
Opravář osudů - Robert Fulghum - 11%
Opravář osudů
Robert Fulghum
207 Kč
Zázračný půst - Nový začátek: Očista těla i ducha - Silvana Schwitzer - 11%
Zázračný půst - Nový začátek
Silvana Schwitzer
278 Kč
Snězte tu žábu! - Brian Tracy - 11%
Snězte tu žábu!
Brian Tracy
207 Kč
Šumava 1938: Německá okupace v dobových fotografiích a dokumentech - Jan Lakosil - 11%
Šumava 1938
Jan Lakosil
319 Kč
Moučný mozek: Celoživotní plán: Návod na plné duševní i fyzické zdraví - David Perlmutter - 11%
Moučný mozek: Celoživotní plán
David Perlmutter
215 Kč
Co je nového v hudbě - Pavel Klusák - 11%
Co je nového v hudbě
Pavel Klusák
192 Kč