„Veselá mysl, půl zdraví“ a „Ve zdravém těle zdravý duch“ jsou dvě lidová rčení, která v sobě skrývají hlubokou moudrost. Děti se dozvědí, k čemu může být dobré kýchání, otužování či saunování. S pandou budou cvičit pět Tibeťánků a vyzkouší si dechová cvičení proti stresu.

V komiksech se hrdinové vypořádají s virózou, rýmou i dietou a...