Nikola Bartáková - Postav si svou postavu
Ke stažení
Postav si svou postavu: Komplexní tréninkový plán a jídelníček
Nakladatel: CPress
2019
249
False
1
127
2
4
24
267003
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
| Ihned |
249 Kč
|
Anotace
Tréninkový plán, který zvládne kdokoli, kdekoli a kdykoli: 3 měsíce, 39 cviků, 12 sestav
Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus...
