Marta Bursová - Kompenzační cvičení
Skladem

Kompenzační cvičení: uvolňovací, protahovací, posilovací

Nakladatel: Grada 2005
- 10%
224 Kč
běžná cena 249 Kč

Anotace

Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Bibliografické údaje

Název:
Kompenzační cvičení
Autor:
Bursová, Marta
Nakladatel:
Grada
Edice:
Fitness - Síla - Kondice
EAN:
9788024709482
ISBN:
978-80-247-0948-2
Doporučená prodejní cena:
249 Kč
Popis:
1× kniha, brožovaná, 196 stran, česky
Rozměry:
16,8 × 24,2 cm
Rok vydání:
2005 (1. vydání)
Jazyk:
česky
Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také
Cvičení na bolavá záda: Druhé, rozšířené a doplněné vydání - Daniela Stackeová
Cvičení na bolavá záda
Daniela Stackeová
195 Kč
Kondiční příprava dětí a mládeže: Zásobník cvičení s moderními pomůckami - Tomáš Zumr - 10%
Kondiční příprava dětí a mládeže
Tomáš Zumr
224 Kč
Muži a dívky - Joanna Trollopová - 10%
Muži a dívky
Joanna Trollopová
44 Kč
Prvních 6 let ve vývoji a výchově dítěte - Zdeněk Matějček - 7%
Prvních 6 let ve vývoji a výchově dítěte
Zdeněk Matějček
241 Kč
Sportovní trénink - Josef Dovalil, Tomáš Perič - 7%
Sportovní trénink
Josef Dovalil, ...
213 Kč
Emoční inteligence - Daniel Goleman - 10%
Emoční inteligence
Daniel Goleman
314 Kč
Společenské hry: Pro děti od 6 do 11 let - Jana Havířová
Společenské hry
Jana Havířová
149 Kč
Cvičení na balanční plošině - Marta Muchová, Karla Tománková
Cvičení na balanční plošině
Marta Muchová, ...
209 Kč
Cvičení s měkkým míčem - Marta Muchová, Karla Tománková
Cvičení s měkkým míčem
Marta Muchová, ...
169 Kč
Pilates pro rehabilitaci - Eva Blahušová
Pilates pro rehabilitaci
Eva Blahušová
186 Kč
Sex zero sex - Lada M. Chárková - 11%
Sex zero sex
Lada M. Chárková
17 Kč
Draci v hrnci chrlí nové nápady - Jana Strýčková, Kamila Teslíková - 10%
Draci v hrnci chrlí nové nápady
Jana Strýčková, ...
224 Kč
Škola hry na housle 1 - Josef Micka, Magdalena Micková - 10%
Škola hry na housle 1
Josef Micka, ...
233 Kč
Vědomá prostitutka: Tipy a triky profesionálky - Veronica Monet - 15%
Vědomá prostitutka
Veronica Monet
280 Kč
Strečink na anatomických základech: Druhé, přepracované vydání - Jouko Kokkonen, Arnold G. Nelson
Strečink na anatomických základech
Jouko Kokkonen, ...
322 Kč
Stařec na čekané - Miloš Hoznauer, Jaroslav Kučera - 10%
Stařec na čekané
Miloš Hoznauer, ...
270 Kč
Zdravotně-kompenzační cvičení - Blanka Hošková, Andrea Levitová
Zdravotně-kompenzační cvičení
Blanka Hošková, ...
195 Kč
Posilování s vlastním tělem: 494krát jinak - Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská - 10%
Posilování s vlastním tělem
Helena Jarkovská, ...
269 Kč
Kiki z Montparnassu - José-Luis Bocquet, Catel Muller - 10%
Kiki z Montparnassu
José-Luis Bocquet, ...
358 Kč
Kondiční trénink ve sportovních hrách: na příkladu fotbalu, ledního hokeje a basketbalu - Vladimír Hojka, Radim Jebavý, Aleš Kaplan - 10%
Kondiční trénink ve sportovních hrách
Vladimír Hojka, ...
215 Kč
Cvičení na bolavá záda - Daniela Stackeová - 10%
Cvičení na bolavá záda
Daniela Stackeová
206 Kč
Korsika - Víkend -  kolektiv autorů - 10%
Korsika - Víkend
kolektiv autorů
251 Kč
Čtyři dohody – ilustrované vydání - Miguel Ruiz Don - 10%
Čtyři dohody – ilustrované vydání
Miguel Ruiz Don
323 Kč
Pohybové hry pro školáky: 129 cvičení pro rozvoj základních pohybových dovedností - Ivan Pokorný - 10%
Pohybové hry pro školáky
Ivan Pokorný
197 Kč
Chvilka na jógu - Tara Fraserová - 10%
Chvilka na jógu
Tara Fraserová
179 Kč
Core trénink - 10%
Core trénink
359 Kč
Roger Federer: Tenisový král - David Kozohorský - 10%
Roger Federer: Tenisový král
David Kozohorský
314 Kč
Rudý Zeman - Jaroslav Kmenta - 10%
Rudý Zeman
Jaroslav Kmenta
314 Kč
Robert Šlachta - Třicet let pod přísahou - Josef Klíma, Robert Šlachta - 10%
Robert Šlachta - Třicet let pod přísahou
Josef Klíma, ...
314 Kč
Rok nesnází: neboli Příběh jedné středoškolské pohromy - Emma Chastain - 9%
Rok nesnází
Emma Chastain
50 Kč