Novinka Ke stažení

Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty: Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli

Nakladatel:  Grada 2019
Ihned
-20%
254 Kč
203 Kč

Anotace

Nalijme si čistého vína – dnešní doba je plná stresu. Každou chvíli vás přepadají nepříjemné myšlenky, každou chvíli se ocitáte v nepříjemné situaci. Běháte ze schůze na schůzi, hrozíte se každodenního dojíždění, zprávy jsou plné tragédií, stále potřebujete dělat víc, mít víc. Není divu, že se cítíte přetažení, podráždění a vyvedení...

Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty
Autor:
Greenberg, Melanie
Nakladatel:
Grada
EAN:
ISBN:
Originál:
The Stress-Proof Brain: Master Your Emotional Response to Stress Using Mindfulness and Neuroplasticity
Překlad:
Bartlová, Adéla
Popis:
Elektronická kniha, 192 stran, bez zabezpečení DRM, 1,3 MB ePUB ePUB, 2,6 MB Mobi Mobi, 3,2 MB PDF PDF, česky
Rok vydání:
2019