Helena Jarkovská - 264 cvičení na velkém ...
Skladem
264 cvičení na velkém míči: zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého
Nakladatel: Grada
2011
224
False
1
127
2
4
24
272992
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 10%
224 Kč
běžná cena 249 Kč
Anotace
Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro...
Zobrazit celý text
