Tom Holland - 15 minut denně ...
Skladem

15 minut denně i bez fitka: Jednoduchý plán pro skvělou postavu a kondici

Nakladatel:  Grada 2020
Skladem
-20%
289 Kč
231 Kč

Anotace

Chcete se dostat do lepší fyzické kondice a vypracovat si perfektní postavu, ale zároveň vás odrazuje představa trávení dlouhých hodin v posilovně? Zkušený fitness trenér Tom Holland vám ukáže, že nejde o to, jak dlouho a kde cvičíte, ale o to, jak cvičíte.

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
15 minut denně i bez fitka
Autor:
Holland, Tom
Nakladatel:
Grada
EAN:
9788027117505
ISBN:
978-80-271-1750-5
Originál:
The Micro-Workout Plan
Překlad:
Šindelka, Jan
Popis:
1× kniha, brožovaná, 208 stran, česky
Rozměry:
16,5 × 23,5 cm
Rok vydání:
2020 (1. vydání)