Petra Bastlová, Václav Hradecký, Alice Vondrová - Jednoduché a zdravé ...
Jednoduché a zdravé cviky pro seniory
Nakladatel: Vyšehrad
2021
179
False
1
127
2
4
24
290823
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 10%
179 Kč
běžná cena 199 Kč
Anotace
Aktivní senior - spokojený senior. Praktická příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se staršími osobami, se v první části knihy věnuje psychosomatice, druhá část se zabývá pohybovými aktivitami ve stáří. Fotografie s předváděním cviků.
