Jan Jasovský - Cvičení (skoro) pro ...
Ke stažení
Cvičení (skoro) pro každého
Nakladatel: Martin Koláček - E-knihy jedou
2021
149
False
1
127
2
4
24
292445
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
149 Kč
běžná cena 149 Kč
Anotace
Chcete začít cvičit, nebo se již hýbete, ale nemáte momentálně možnost navštěvovat svoji oblíbenou tělocvičnu nebo posilovnu? Autor knihy vám předkládá návod, jak si vylepšit tělesnou schránku a posílit zdraví jednoduše doma. Dozvíte se základní pravidla racionální výživy i věci týkající se motivace a psychiky. Pro pokročilé je zde mnoho postřehů a...
Zobrazit celý text
